رفیق نترس با نگرانی‌هایت مبارزه کن

تو از چه می‌ترسی؟ از رعد و برق؟ از زورگوها؟ از امتحان؟ از تروریست‌ها؟ از هیولا؟ از کابوس؟ از اشتباه کردن؟ از جور نبودن با بچه‌های مدرسه؟ از دور بودن از پدر مادر؟ از تنها ماندن در منزل؟ برای هر کس پیش می‌آید که گاهی اوقات بترسد و نگران شود. اما لازم نیست تو بترسی. این کتاب می‌تواند به تو کمک کند. با خواندن این کتاب یاد می‌گیری زمانی که می‌ترسی چه کار باید انجام بدهی... - بچه‌های دیگر از چه چیز‌هایی می‌ترسند و نگران چه چیزهایی هستند. - تو تنها نیستی، ترس و نگرانی از چه چیزهایی سر چشمه می‌گیرد. - بدن و مغز با هم همکاری می‌کنند تا تاثیر ترس را شدیدتر و یا کمتر کنند. - پاکن ترس و نگرانی، 10 روش که به وسیله آن‌ها می‌توانی ببشتر احساس امنیت، قدرت و آرمش کنی.