در لحظه شاد باشید

عجیب نیست؟ ما به دنبال شاد زیستن هستیم، اما کجا این را یاد می‌گیریم؟ به دنیا می‌آییم، مدرسه می‌رویم. ریاضی می‌خوانیم، درباره هموگلوبین و هیمالیا یاد می‌گیریم، اما هیچ‌گاه درباره شاد زیستن مطالعه نمی‌کنیم. همیشه از خودم می‌پرسیدم "چرا بعضی از مردم همیشه شاد هستند؟ " و متعجب می‌شدم که "آیا مردم شاد از سایر مردم باهوش‌تر هستند؟ " یا "مردم شاد آن‌قدر احمق هستند که نمی‌فهمند باید در بعضی لحظه‌ها ناراحت باشند؟ "