مدیریت چالش‌های کیفیت زندگی 3 (چگونه رفتار کنیم تا چالش‌های روابط خانوادگی خود را مدیریت کنیم)

در این کتاب می‌آموزیم که: آیا ازدواج در فرایند رشد خود مراحل مشخصی را تجربه می‌کند تا به بلوغ و پختگی پایدار برسد؟ کلید اصلی در پرورش مهارت‌های لازم برای تقویت و بهبود ازدواج‌تان در مراحل و تمام فصول چیست؟ تعارض چیست و چگونه بین زوج‌ها شکل می‌گیرد؟ زن و شوهرها چطور می‌توانند مشکل واقعی خود را بیابند؟ سبک‌های تعارض کدامند و هر سبکی چه راهبردی برای حل اختلاف‌ها در پیش می‌گیرد؟ انتظارات غیرواقع‌بینانه از زندگی زناشویی کدامند؟ شما چه انتظارات غیرواقع‌بینانه‌ای دارید یا چه انتظارات غیرواقعی‌بینانه‌ای داشته‌اید؟ انتظارات غیرواقع‌بینانه چطور بر شادی زن و شوهرها تاثیر می‌گذارند؟ اختلاف چطور باعث رشد و ترقی زندگی زناشویی می‌شود؟ فرایند حل تعارض چگونه است؟ چهار مرحله حل اختلاف چیست؟ چگونه رفتار کنیم تا تعارض‌هایمان را حل و فصل کنیم؟ چطور می‌توانید با گفت‌وگو و برقراری ارتباط به آنچه می‌خواهید، دست یابید؟