راهنمای عملی آموزش ذهن‌آگاهی برای مراجعان

امروزه مهارت ذهن‌آگاهی برای بسیاری از کسانی که در زمینه‌های بهداشت فیزیکی - روانی، آموزش، تجارت، رهبری، و ورزش کار می‌کنند، به صورت یک مهارت بسیار ضروری درآمده است. این کتاب یک راهنمایی عملی و با چهارچوبی مشخص است که هم برای آن دسته از متخصصانی که سابقه‌ی آموزش مهارت‌های ذهن‌آگاهی را دارند و هم برای آنهایی که قصد دارند در آینده این مهارت‌ها را آموزش دهند، و برای هر کسی که علاقمند است درباره‌ی ذهن‌آگاهی مطالب بیشتری بداند، تهیه و تدوین شده است. موضوع‌هایی که در این کتاب مطرح شده‌اند به این شرح‌اند: . جلب توجه مراجع به مهارت‌های ذهن‌آگاهی؛ . بازخورد گرفتن و استفاده موثر از بازخورد، طی آموزش؛ . ارائه‌ی تمرین‌های ساده؛ . آموزش مراجعان برای به کارگیری مهارت‌های ذهن‌آگاهی در زندگی روزمره؛ . استفاده از سناریوهای موردی برای نشان دادن مهارت‌های ذهن‌آگاهی در عمل.