6 مهارت برای بهبود خلق و خو در چند دقیقه (سی بی تی به زبان خیلی ساده)
| نوع صحافي | شومیز |
| مترجم | فرهاد مجیدپور |
| نويسنده | متیو مککی - مارتا داویس - پاتریک فانینگ |
| زبان | فارسی |
| سال انتشار | 1403 |
| وزن (گرم) | 122 |
| پهنا | 14.4 |
| ارتفاع | 0.6 |
| طول | 21.3 |
| تعداد صفحات | 114 |
| نوبت چاپ | 1 |
| قطع | رقعی |
| کد ميلهاي | 9786229122334 |
| موضوع کتاب | 616/89 |
| گروه کالا | روانشناسی رواندرمانی و مشاوره |
| نوع کالا | کتاب |
| شناسه | 280513 |
| ملاحظات | (شناخت درمانی به زبان ساده) |
| توليدکننده | سیوان |
| انگليسي | Super simple CBT |
درباره این مورد
کتاب پیشرو به قلم گروهی از روانشناسان سرشناس به نگارش در آمده که با بهرهگیری از رویکرد CBT یا همان درمان شناختیرفتاری، کوشیدهاند مهارتهایی را برای بهبود خلقوخو به مخاطب خود آموزش بدهند و بهاینترتیب راهی بگشایند تا مخاطبین با بهبود خُلق خود به حسی بهتر دست یابند. مخاطب اثر حاضر تنها روانشناسان نیستند، بلکه هر فردی که بهدنبال دستیابی به احساساتی مثبت و کسب مهارتهایی برای رسیدن به این جایگاه است، میتواند از کتاب حاضر بهره ببرد.
%15- 93,500 تومان
قیمت پیشین: 110,000 تومانتعداد:
