راهکارهای سلامتی دویلارد ( بر اساس طب سنتی آیورودا)

یکی از مباحث مطرح شده توسط دکتر جان دویلارد رژیم غذایی بر اساس سیستم باستانی طب آیوروداست. همچنین رژیم «سه فصل سال» که این روش نیز بر اساس متد باستانی طب هندی برای سلامت جسم و ذهن به وجود آمده را معرفی نمود و بر اساس آن هر فرد باید تنها میوه‌ها و غذاهای مناسب آن فصل را مصرف نماید.