این بود این شد (چگونه روایت‌درمانی کمک می‌کند با بدن‌مان موثرتر در گفتگو باشیم)

اگر شما هم تجربه اضافه وزن، نارضایتی از بدن یا سرکوب احساسات‌تان را دارید، این کتاب می‌تواند همچون آینه با دقت و احترام چهره پنهان و فراموش‌شده‌تان را به شما نشان دهد. در این کتاب از سکوت‌هایی خواهیم گفت که سنگینی‌شان آدم را از پا درمی‌آورند، از اشک‌هایی که هیچ‌گاه ریخته نمی‌شوند و در شانه‌های خمیده، پف صورت یا انحنای شکم پنهان می‌مانند و از رنج‌هایی خواهیم نوشت که به زبان نیامده‌اند اما در حافظه بدن جا خوش کرده‌اند. این کتاب دعوتی است برای بازخوانی بدن، بازسازی رابطه با خود و بازنویسی روایتی که سال‌هاست در سکوت با خود حمل می‌کنیم. روایت‌درمانی بدن را به عنوان حافظه تجسم‌یافته در نظر می‌گیرد. بدن جدای از ساختار فیزیکی، قابلیت و ظرفیت روایتگری دارد. بدن انسان،‌ مانند یک متن زنده،‌ داستان‌هایی را که از سر گذرانده در خود ثبت می‌کند. در روایت‌درمانی فرد یادمی‌گیرد به جای مشاهده بدن از بیرون،‌ دوباره درون آن زندگی کند و بدنش را نه به عنوان یک شئ بیگانه بلکه به عنوان بخشی از خود بپذیرد.