مهرطلبی (بیماری راضی کردن دیگران)

«آیا همیشه برای دیگران وقت دارید، حتی وقتی خودتان خسته‌اید؟»آیا گفتن «نه» برایتان سخت است؟ آیا احساس می‌کنید ارزش شما به رضایت دیگران وابسته است؟ کتاب مهرطلبی نوشته دکتر هریت بریکر، روانشناس برجسته راهنمایی است عملی برای رهایی از عادت راضی کردن همه. نویسنده با مثال‌های واقعی، تمرین‌های گام به گام و روش‌های علمی نشان می‌دهد چطور می‌توانید مرزهای سالم بسازید عزت‌نفس خود را تقویت کنید و بدون احساس گناه خودتان را در اولویت بگذارید. این کتاب نه‌تنها به شما یاد می‌دهد «نه» گفتن یک مهارت ارزشمند است، بلکه کمک می‌کند با اعتماد به نفس بیشتری زندگی کنید. زندگی‌ای که در آن رضایت و آرامش از درون می‌آید، نه از تایید دیگران. اگر آماده‌اید مهرطلبی را کنار بگذارید، این کتاب نقشه راه شماست.»