خوددوستی‌درمانی

در جریان رشد و کمال خیلی از افراد روش و رفتاری را انتخاب می‌کنند که آن‌ها را به عقب برمی‌گرداند. آیا وقتی خشم خود را نشان می‌دهی، احساس بدی پیدا می‌کنی؟ آیا از عواطفت شرمنده‌ای؟ اگر اشتباه کنی و یا شکست بخوری، آیا خودت را به خاک سیاه می‌نشانی؟ وقتی خواسته‌هایت را مقدم بر دیگران می‌شمری، آیا احساس تقصیر می‌کنی؟ خوددوستی‌درمانی نوشته شده است که کمک کند به تو تا بر افکار و تصورات نادرستی که تو را از صادقانه و تمام‌عیار زیستن دور می‌کنند، غلبه کنی. «وقتی دلت دوست داشتن می‌خواهد، قدم پیش بگذار. آدم‌هایی هستند که دوستت دارند.»