زندگی در 3 بعد (چگونه کنجکاوی جست‌وجوگری و تجربه زندگی کامل‌تر و بهتری را رقم می‌زنند)

شیگه‌هیرو اویشی استاد کرسی «مارشال فیلد چهارم» در رشتۀ روان‌شناسی در دانشگاه شیکاگو است. او یکی از برجسته‌ترین صاحب‌نظران در حوزه‌های خوشبختی، معنا و سلامت روان به شمار می‌رود و جوایز معتبری را در رشتۀ روان‌شناسی دریافت کرده است. در این کتاب اویشی می‌پرسد، چه چیزی یک زندگی خوب را می‌سازد؟ آیا لذت‌های ساده و قابل‌پیش‌بینی است که ما آن را خوشبختی می‌نامیم؟ یا خوشبختی می‌تواند منجر به رضایت کاذب و پشیمانی شود؟ آیا پاسخ، حس عمیقی از معنا و هدف است؟ یا یک زندگی هدفمند می‌تواند به وفاداری‌های کوته‌نظرانه یا نابه‌جا بینجامد؟ هم خوشبختی و هم معنا به عنوان راه‌هایی برای رسیدن به یک زندگی خوب، دهه‌ها تحقیق علمی را به‌عنوان پشتوانه دارند. اما در سال‌های اخیر، اویشی بُعد سومی را برای یک زندگی خوب کشف کرده است: غنای روان‌شناختی. در این کتابِ خردمندانه و لذت‌بخش، اویشی نشان می‌دهد که چگونه هر کسی در هر سنی می‌تواند یک زندگی کامل‌تر و اصیل‌تر بسازد.