راهنمای غلبه بر اعتیادها با فنون رفتاردرمانی عقلانیهیجانی آر ای بی تی
درباره این مورد
این کتاب را برای کسانی نوشتهایم که به طور جدی در فکر قطع وابستگی به الکل، مواد، دارو، هله هوله، سیگار، شکلات و هزاران چیز دیگر هستند. همچنین این کتاب را برای کسانی نوشتهایم که برای کنار آمدن با گرفتاریها و آزردگیها به این مواد پناه میبرند. قصد نداریم بگوییم با این کتاب میتوانید بر اعتیادتان غلبه کنید. در این راه به حمایت دوستان، خانواده و در صورت لزوم به حمایت متخصصان احتیاج دارید. البته از گروههایی مثل الکلیهای گمنام و معتادان گمنام و خلاصه از هر چیز و هر کس دیگری هم میتوانید کمک بگیرید. این کتاب در راه رسیدن به یک زندگی بدون مستی و پاک، به شما کمک خواهد کرد، البته شرط آنکه آنچه را یاد میگیرید تمرین کنید.
%14- 68,800 تومان
قیمت پیشین: 80,000 تومانتعداد:
