قدرت حقیقی

یاد بگیریم احساسات‌مان را بشناسیم، یکی از دشوارترین کارهاست. بسیاری از مردم، حتی هنگام تلاطم خشم در وجودشان، نمی‌دانند که خشمگین‌اند. برخی دیگر نمی‌دانند غمگین هستند، درحالی‌که غم، تنها خورشیدی است که در صیحدم با آن طلوع می‌کنند. بیشتر مردم فقط هنگامی به احساسات خود آگاه می‌شوند که جریانات عمیق احساسی، زندگی‌شان را مختل کند و عاداتی را به‌منظور بقا، دستیابی به موفقیت و سایر اعمال کسب‌ کرده‌اند، به هم بریزد.