افسانه عادی بودن (تروما بیماری و درمان در فرهنگ سمی)

کتابی که همه‌چیز را در حوزه سلامت روان تغییر می‌دهد. به این باور رسیده‌ام که در پس کل مرض‌های مزمن واگیردار که امروزه ما را زیر ضرب خود گرفته، خواه فیزیکی باشد خواه روانی، چیزی در خود فرهنگ ما وجود دارد که به انحراف رفته است. چیزی که باعث ایجاد درد‌های ناخوشایندی‌ست که از آنها رنج می‌بریم و از آن مهم‌تر در ایدئولوژی‌مان نقاط کوری وجود دارد که نمی‌گذارد این وضع خطرناک را به‌وضوح ببینیم، چه برسد به این که بخواهیم کاری برایش بکنیم. این نقاط کور، که در فرهنگ ما شایع است و در حرفه خود من تا حد فاجعه‌باری فراگیر، نمی‌گذارد از ارتباط‌هایی که سلامت ما را به زندگی‌های عاطفی-اجتماعی‌مان متصل می‌کند آگاه شویم. جور دیگری هم می‌شود گفت: بیماری‌های مزمن، خواه فیزیکی خواه روانی، تا حد زیادی عملکرد یا خاصیت زندگی است. آنها سهو یا اشتباه این فضا نیستند. در واقع، پیامد زندگی ما هستند،‌ نه انحرافی مرموزانه که سر ما ریخته است. -از متن کتاب- کتاب «افسانه عادی بودن» بررسی نو و خلاقانه علت انواع بیماری جسمی و روانی ماست. کتابی که سویه انتقادی خود را به سمت اجتماع می‌گیرد و آن را بانی انواع مشکلات روان‌تنی انسان‌ها می‌داند و راه‌های کارگشایی برای حرکت به‌سمت سلامت عمومی و درمان پیشنهاد می‌دهد. این کتاب در نوع خود انقلابی است در زمینه بررسی بیماری‌ها. گبور مته با چهار دهه تجربه در مقام روان‌پزشک بالینی متوجه شده که درک ما از واژه «عادی-نرمال» اشتباه است. ما برای این درک معمولا نقش تروما و استرسی را که بر فرد وارد می‌شود نادیده می‌گیریم؛ حتی گاهی فشارهای زندگی مدرن را هم نمی‌بینیم. از نظر مته سیستم پزشکی غربی علی‌رغم تمام پیشرفت‌ها و تخصص‌هایی که به آن نائل شده، همچنان نمی‌تواند فرد را به‌عنوان یک «کل» بررسی کند و در موارد بسیاری تاثیر استرس‌های زندگی بر بدن را نادیده می‌گیرد که باعث تضعیف سیستم ایمنی و برهم خوردن تعادل عاطفی می‌شود. در «افسانه عادی‌بودن» مته از باورهایی می‌گوید که ما را بیمار جلوه می‌دهند و سعی می‌کند ارتباطی بین سلامتی افراد و منطقی بودن کلیت جامعه برقرار کنند. او در نهایت از این گذر به راهنمای همدلانه‌ای برای سلامت و درمان می‌رسد. مته پوشش دانش عادی و حکمت پذیرفته‌شده عمومی را کنار می‌زند تا گره باورهای نادرستی را باز کند که به تثبیت وضع موجود منجر شده است. گبور مته مولف و پزشک کانادایی است که مدرک پزشکی خود را از دانشگاه ریتیش کلمبیا در کانادا دریافت کرده. او اعتقاد زیادی به تاثیر تروماهای کودکی بر افراد بالغ دارد و ریشه بسیاری از اعتیادها را تروماهای حل‌نشده کودکی می‌داند.