درمان شناختی رفتاری اضطراب و افسردگی حین بارداری و دوره پس از زایمان روش مدیریت علائم و افزایش تندرستی

این کتاب راهنمای عملی برای تسهیل درمان اضطراب و افسردگی دوره بارداری و پس از زایمان است. خوانندگان این اثر، علت افزایش اضطراب و مشکلات مرتبط با آن در طول بارداری و پس ‌از آن، نقش‌های حیاتی افکار و رفتار در حفظ نشانه‌های بیماری و نیز نحوه بهره‌گیری از راهبردهای رفتاری و شناختی برای کاهش رنج ناشی از این عوامل و افزایش مهارت‌های مقابله‌ای را خواهند آموخت. فصلها با جدیدترین تحقیقات با جزوات ، تمرینات مبتنی بر درمان شناختی رفتاری قابل تنظیم ، ادغام شده اند تا نیازهای منحصر به فرد زنان باردار را برآورده می کند.