ذهنآگاهی برای دانشآموزان (برنامهای برای پایههای 3 تا 8 )
| شناسه | 262474 |
| کد ميلهاي | 9786222572839 |
| گروه کالا | روانشناسی رواندرمانی و مشاوره |
| توليدکننده | ارجمند |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | Midfulness for students |
| طول | 21 |
| پهنا | 14.5 |
| ارتفاع | 0.5 |
| وزن (گرم) | 125 |
| گروه سني | بزرگسال |
| نويسنده | وندی فوکس |
| مترجم | اسماعیل سعدیپور - پریسا نعیمی |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 370/1534 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 96 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1400 |
درباره این مورد
این کتاب شما را با پنج روش کلیدی ذهنآگاهی آشنا میسازد: آگاهی از تنفس آگاهی از بدن تمرکز بر قدردانی مهربانی نسبت به خود و دیگران ذهنآگاهی روان هر فصل شامل یک برنامۀ درسی کامل با عبارتهای پیشنهادی به همراه ابزار کمکآموزشی (مثل نمونهها، فعالیتها و اینفوگرافی) است. وندی فوچز، استادیار گروه آموزش و یادگیری در دانشگاه ایلینویز جنوبی ادواردویل و همچنین مدیر برنامهریزی بخش کارشناسی است. وی تجربه چشمگیری در زمینه کار با مربیان ذهنآگاهی در مدارس و همچنین آموزش ذهنآگاهی و یوگا به کودکان و بزرگسالان دارد. نام او بهعنوان معلم یوگا ثبتشده و تمرینهای گستردهای در ذهنآگاهی جان کابات-زین و ویپسانا (بینش) و مراقبه متا (مهربانی- محبت) دارد.
45,000 تومان