وقتی خیلی نگران می‌شویم چه کار کنیم (راهنمای کودکان برای غلبه بر اضطراب)

اگرچه برخی از ترس‌ها و اضطراب‌ها در دوران کودکی به عنوان بخشی از تحول بهنجار کودک محسوب می‌شوند، اما برخی از مشکلات اضطرابی در طول زمان نسبتا پایدارند و ممکن است تا نوجوانی و بزرگسالی تداوم یابند. اضطراب همواره راه خود را برای بزرگ و بزرگتر شدن پیدا می‌کند. اگر چه اضطراب مقاومت می‌نماید، اما نقطه امیدی نیز وجود دارد. این کتاب به کودکان و نوجوانان و والدین آنها می‌آموزد که روش‌های جدید و موفقیت‌آمیزتری را در مقابله با اضطراب بیابند.