خواندن‌درمانی (نحوه استفاده از کتاب‌درمانی برای بهبود وضعیت زندگی)

پیش از خواندن هر چیز دیگری لازم است «کتاب خودیاری» را ورق بزنید. اما به راستی در بین انبوهی از کتاب‌های خودیاری، چه‌طور می‌توانیم کتاب مناسب خود را بشناسیم؟ این کتاب در درمان بیماری یا مشکلات شخصی به شما کمک می‌کند. خواندن درمانی اولین کتاب غیردانشگاهی در این زمینه است که به شما نشان خواهد داد چه‌طور: - کتاب‌های خودیاری متناسب با نیازها و اهداف خود را انتخاب کنید. - از کتابی که می‌خوانید بیشترین بهره را ببرید. - یک گروه مطالعاتی به راه بیندازید. - از کتاب‌های داستانی به روش خودیارانه استفاده کنید.