ذن هنر ساده زیستن

در این کتاب شما روش‌هایی برای به ‌دست آوردن شادی و آرامش حقیقی خواهید آموخت. خواهید آموخت چگونه: نفس عمیق بکشید و احساسات منفی را دور کنید، خانه خود را نظم و ترتیب دهید تا فکرتان شفاف شود، شب‌ها کفش‌هایتان را جفت کنید تا ذهنتان نظم پیدا کند، یک گل بکارید و با تماشای رشد آن دیگر در مورد چیزهایی که روی آن کنترل ندارید، کم‌تر نگران باشید. و مهم‌تر از همه : زمانی را صرف نیندیشیدن کنید.