نور بر زندگی (سفر به کمال آرامش درونی و رهایی نهایی)

در این کتاب شیرین پر نکته دلپذیر و یاریگر ب.ک.س آیینگر بنیان‌گذار سبک یوگایی که به آیینگر یوگا معروف شده است تازه‌کارها و با تجربه‌های تمرین یوگا را به سفری درونی دعوت می‌کند که برای بهبود و افزایش پایداری بدنی سرزندگی هیجانی شفافیت ذهنی خرد عقلی و سرور معنوی طراحی شده است.