نگرانی‌درمانی
| شناسه | 250655 |
| کد ميله‌اي | 9786006395364 |
| گروه کالا | خودیاری |
| توليد‌کننده | مهراندیش |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | Worry therapy |
| طول | 15.4 |
| پهنا | 10.6 |
| ارتفاع | 0.6 |
| وزن (گرم) | 82 |
| نويسنده | دنیل گریپو |
| مترجم | مهدی سجودی‌مقدم |
| زبان | انگلیسی و فارسی |
| موضوع کتاب | 158/1 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 88 |
| قطع | جیبی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1398 |
درباره این مورد
شما چه گرفتار نوعی نگرانی مزمن باشید و یا با یک بحران ناگهانی رو به رو شده باشید، «نگرانی‌درمانی» می‌تواند به شما کمک کند. این راهنمای کوچک توصیه‌های کاربردی موثری برای ایمن کردن زندگی شما در قبال نگرانی پیشنهاد می‌کند، و همچنین روشنگری‌هایی در خصوص موضوعات عمیق‌تر نیز در اختیارتان می‌دهد.
نگرانی که بیاید، درماندگی هم از راه می‌رسد. برای کمک خواستن از دیگران تردید نکن. بارهایی که بر دوش می‌کشی، سبک‌تر خواهند شد.
15,000 تومان
