یوگای بارداری (آیینگر یوگا برای دوره بارداری و پس از آن تمرینات بیخطر برای زنان آبستن و کسانی که به تازگی مادر شدهاند)
| شناسه | 248767 |
| کد ميلهاي | 9786226973014 |
| گروه کالا | فرزندپروری |
| توليدکننده | نشر چیمن |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | Iynegar yoga for motherhood |
| طول | 24.1 |
| پهنا | 17 |
| ارتفاع | 3 |
| وزن (گرم) | 905 |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 618/244 |
| نوبت چاپ | 1 |
| تعداد صفحات | 550 |
| قطع | وزیری |
| نوع صحافي | گالینگور |
| سال انتشار | 1398 |
درباره این مورد
کتاب یوگای بارداری یک راهنمای جامع حاوی مجموعههای تمرینی برای سه مرحله دوران بارداری قبل و بعد از آن به صورت مجزا میباشد. در این کتاب وضعیتهای بسیاری در سطوح مبتدی متوسطه و پیشرفته با تصاویری گویا از چگونگی اجرای صحیح و ایمن حرکات با شرحی دقیق و کامل ارائه شده است. این کتاب در نوع خود کاملترین منبع یوگای بارداری آیینگر میباشد و مطالعه آن به کلیه مربیان و تمرینکنندگان مبتدی تا پیشرفته یوگا توصیه میشود.
170,000 تومان