حفره‌های ارزشمندی وجودی (الگوی سلامت روانی بر مبنای ارزشمندی وجودی)

کتاب «حفره‌های ارزشمندی وجودی»، به دنبال روشن کردن مسیر آگاهی فرد نسبت خودش و به خصوص احساس ارزشمندی وی است. فردی که احساس ارزشمندی پایینی دارد در واقع خردمندی و خودٍ عقلانی ضعیف‌تری داشته و بنابراین تصویر کلان زندگی را از دست می‌دهد. چنین فردی شبیه کودکی است که آب‌نباتش را از دست می‌دهد و این از دست دادن، دنیایش را به یک‌باره در هم فرو می‌ریزد. آب‌نباتی که برای او همه‌چیز است، آن هم در این‌جا و اکنون؛ پس واقعیت بزرگ‌تر را نمی‌تواند ببیند. تاکید ما در این کتاب، بر این است که با برخوردی مسئولانه‌تر با موقعیت‌های زندگی به جای غلبه احساسات آنی و این‌جا و اکنونی، آن‌ها را در خدمت خرد خود قرار داده تا به کمک ما آمده و در نتیجه، شور و اشتیاق را با عقلانیت درآمیخته و بدین ترتیب، زندگی را به نحو دیگری تجربه کنیم، آن‌‌گونه که هم عشق باشد هم عقل. آن‌گونه که در احساس‌مان غوطه بخوریم و بتوانیم عاقلانه از خود مراقبت کنیم. کتاب «حفره‌های ارزشمندی وجودی»، کتاب راهنمای سلامت روان در دنیای مدرن است که تلاش دارد به فرد برای کنار زدن لایه‌های زیرین احساس بی‌ارزشی کمک کرده و او را با جنبه‌های سالم و خوش آهنگ خود آشنا کند.