قانون 5 ثانیه (زندگی‌تان کارتان و اعتماد به نفس‌تان را در عرض 5 ثانیه دگرگون کنید)

من زمانی این قانون را کشف کردم که زندگی من در شرف از هم پاشیدن بود. همه‌چی... وقتی می‌گوییم همه، یعنی: ازدواج من، دارایی‌هایم، شغلم و اعتماد به نفسم، همه و همه در ورطه نابودی قرار داشتند. مشکلاتم آن‌قدر بزرگ بودند که هر روز صبح با هر بار از خواب بیدار شدن از نو شروع می‌شدند. در حقیقت آن زمانی بود که این قانون شروع شد، این قانون را کشف کردم تا بتوانم به کمک آن کلید خاموش شدن غفلت را فشار دهم...