نه کم‌رو باش نه پررو (خودیاری 5)

اگر شما در ارتباط با دیگران مشکل دارید، یعنی نمی‌توانید به راحتی با دیگران ارتباط بگیرید و در جمع صحبت کنید، یا در مواجه با دوست، همکاران یا هم‌کلاس‌ها، همسایه‌ها و... نمی‌توانید خواسته‌ها و احساسات خود را بیان کنید و به درخواست‌های غیرمنطقی آن‌ها «نه» بگویید و یا در شروع ارتباط، ادامه و حفظ آن دچار مشکل می‌شوید، خواندن و عمل کردن به توصیه‌های این کتاب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.