اعصاب راحت

اگر این کتاب را از آن جهت می‌خوانید که اعصاب راحت ندارید، بدانید که این کتاب دقیقا برای شما نوشته شده است و بدانید که خطاب من هم مستقیما به شماست. این کتاب می‌خواهد به زبان ساده و با این حال با ذکر همه جزئیات به شما بگوید که ناراحتی‌های عصبی چگونه شروع می‌شوند، چگونه شکل می‌گیرند و چگونه می‌توان آن‌ها را درمان کرد.