پرتویی بر پرانایاما (پرانایاما دیپیکا)

کتاب «پرتویی بر پرانایاما» از لحاظ ادراک، وجود جزئیات جامع و سبک نوشتاری اثری بی‌بدیل است. هیچ کتابخانه یوگایی در جهان نمی‌تواند بدون وجود این کتاب کامل باشد و هیچ تمرین یوگایی بدون تسلط بر هنر پرانایاما کامل تلقی نمی‌شود. جوهره دانش استاد آیینگار در مورد آساناهای یوگا در اثر ماندگار او به نام «پرتو بر یوگا» به خوانندگان عرضه شده است. اکنون در این کتاب جدید، شاهد اوج پختگی و تهذیب نفس وی در هنر پرانایاما هستیم. در این اثر، برنامه تمرینی پرانایاما در دویست هفته تنظیم شده است که نیاز به پانزده الی سی دقیقه تمرین روزانه دارد. هم‌چنین، یک فهرست سی و سه صفحه‌ای از اصلاحات مورد نیاز خواننده ضمیمه کتاب پیش‌روست. تصاویر موجود نیز نماهای جلویی، جانبی، عقبی و فوقانی خود استاد آیینگار برای نشان دادن تمرینات صحیح و غلط و باید و نبایدها در حین تمرینات هستند. در نهایت، با تمام وجود مطالعه این اثر نفیس را به علاقه‌مندان به هنر تنفس یوگایی توصیه می‌نماییم.