معرفي محصول:
در اين كتاب بسيار خواندني و انگيزه‌بخشء نويسنده نظريه اصلي قدرتمندي را در مورد چاقي ارائه مي‌كند كه بينشي شگفت‌انگيز درباره تغذيه مناسب را فراهم مي‌آورد. دكتر فانگ بر اين باور است (گرچه قبول آن سخت است) كه رژيم غذايي كم كالري و كم چربي براي كنترل وزن بدن يا درمان چاقي بي‌فايده است. علاوه بر آن در پنج گام اصلي، يعني مجموعه‌اي از عادات درازمدت زندگي كه سلامت شما و كنترل سطوح انسولين را بهبود مي‌بخشدء توضيح مي‌دهد كه چطور از طريق روزه‌داري متناوب مي‌توانيد چرخه مقاومت به انسولين را شكسته و به وزن سالم خود برسيد.
20,000 تومان