تو خود عشقی باش که در جستن آنی (چرخه‌ها را بشکن آرامش را بیاب و روابطت را بهبود ببخش )

تو خود عشقی باش که در جستن آنی راهنمای شما در سفر بازگشت به سرشت حقیقی و پیوند دوباره به قلب‌تان است، و اطلاعات و ابزارهای لازم برای این کار را در اختیارتان قرار می‌دهد. با گذر از فصل‌های این کتاب می‌آموزید که چگونه دوباره با تمام ابعاد وجودتان - جسم ،ذهن، روح - ارتباط برقرار کنید و خود شرطی شده‌تان را بشناسید؛ همان کسی که در روابط‌تان در نقش او فرو می‌روید. دکتر لپرا با رویکرد یکپارچه و جامع خود به روانشناسی، کمک‌تان می‌کند که نیازهاتان را تشخیص داده و تأمین کنید؛ هیجانات طاقت‌فرساتان را تسکین دهید و در نهایت گنجایش نامحدود قلب‌تان را برای پذیرش عشق بازیابید. ارمغان این کتاب و سفری که پیش رو دارید، نه تنها بهبود رابطه و التیام پیوند شما با قلب و خود حقیقی تان است، بلکه بهبود ارتباط شما با دیگران و درک احساساتی است که از عمق وجودشان برمی‌خیزد