ساختن زندگی دلخواه (علم شادمان زیستن)

چقدر خودتان را دوست دارید؟ چقدر حاضرید روی شادمان‌تر شدن خودتان سرمایه‌گذاری کنید؟ کتاب ساختن زندگی دلخواه را می‌خوانید و شادمان‌تر می‌شوید یا ترجیح می‌دهید زندگی‌تان همین‌طور که هست بماند؟ نویسندۀ اصلی کتاب، آرتور بروکس، استاد دانشگاه هاروارد است و در ساختن زندگی دلخواه، با ارجاع به کتاب‌ها، مقاله‌ها و پژوهش‌های پرشمار، روشِ علمی برای شادمان‌تر شدن را به ما نشان می‌دهد، پس اگر شما هم مثل من صبح‌ها که بیدار می‌شوید به‌صورت خودجوش و طبیعی خوشحال‌ترین و خوش‌انرژی‌ترین آدمِ شهر نیستید، حتماٌ ساختن زندگی دلخواه را بخوانید، به کارتان می‌آید.‌