روانشناسی شادی در جوانان (راه‌های غلبه بر اضطراب برای کمک به جوانان)


:ویژگی‌های محصول


معرفی محصول:

امروزه در بیشتر کشورها توجه زیادی به افزایش سطح اضطراب در بین جوانان شده است. خودکشی‌ها ، سواستفاده جنسی، افسردگی، نگرانی و بی نظمی غذایی ، همه مربوط به اضطراب می‌شوند و جوانان بیشتر از گذشته مشکلات اجتماعی و روحی- روانی را تجربه می‌کنند. راه‌های غلبه بر اضطراب، راهنمای مهم و ضروری برای کمک به نوجوانان است تا اضطراب در زندگی‌ایشان را چه در مدرسه و چه در خانه به حداقل برسانند. سارا مک نامارا، نصایح، اطلاعات و تکنیک‌های فکری و جسمانی راه‌های غلبه بر اضطراب، مهارتهای مطالعه، تنظیم وقت، مهارتهای برقراری ارتباط، غلبه کردن بر استرس و نگرانی و بالا بردن عزت نفس و اعتماد به نفس را مطرح می‌کند. این کتاب، مطالب بسیار ارزشمند و خواندنی را به کسانی که با نوجوانان کار می‌کنند نشان می‌دهد. سارا مک نامارا در حوزه سلامت ذهن نوجوانان و جلوگیری از اضطراب، در موقعیت‌های زیادی مانند روانشناسی بالینی، عضو تحقیق شورای مدیران دانشکده و.... فعالیت می‌کند

39,500 تومان
33,575 تومان

کالاهای مشابه

همراهش خریداری شده


نظرات شما

لطفا شماره موبایل را جهت اطلاع رسانی وارد نمایید: