فیلتر‌ها

تولیدکننده











































































































بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

سلامت و تناسب اندام

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
  • 58,000 تومان
  • با تخفیف: 58,000 تومان
نیروی حیات
  • 380,000 تومان
  • با تخفیف: 380,000 تومان
1001 راه برای تندرستی و تناسب اندام
  • 110,000 تومان
  • با تخفیف: 110,000 تومان
کاهش وزن آسان به روش آلن کار
  • 55,000 تومان
  • با تخفیف: 55,000 تومان
سفیر سلامتی خودت باش
  • 55,000 تومان
  • با تخفیف: 55,000 تومان
مبارزه با پرخوری (کتاب کار)
  • 81,000 تومان
  • با تخفیف: 81,000 تومان
اندیشه و خوراک (دستور غذاهایی الهام‌بخش از آلن دوباتن) مجموعه مدرسه زندگی
سالخوردگی خوشایند
  • 150,000 تومان
  • با تخفیف: 150,000 تومان
کتاب اول از کلیات پزشکی سنتی چینی و طب سوزنی
  • 100,000 تومان
  • با تخفیف: 100,000 تومان
پزشکی سالخوردگان (طب سوزنی جریاتریک اکوپنکچز)
رازهای تندرستی و خوشبختی
  • 86,000 تومان
  • با تخفیف: 86,000 تومان
چرا چاق می‌شویم
  • 20,000 تومان
  • با تخفیف: 20,000 تومان

طب سنتی چین

  • 58,000 تومان

طب سنتی یکی از چهار رکن اصلی تمدن چین باستان به شمار می‌رود. سنگ بنای آن چنان محکم است و در زندگی مردم این کشور چنان نقش پررنگ و مهمی دارد که در دوران معاصر، علوم پزشکی مدرن نتوانسته جایگزین آن شود. با نگاهی دقیق درمی‌یابیم که تاریخ طب سنتی در چین با فراز و فرودهای بی‌شماری روبه‌رو بوده و آنچه امروزه تحت عنوان طب سنتی در چین شناخته می‌شود درواقع طب سنتی معاصر است که در مقایسه با طب سنتی باستان پیشرفت‌های قابل توجهی داشته است.

نیروی حیات

  • 380,000 تومان

«از خرید این کتاب پشیمان نمی‌شوید. این کتاب بازگوی حقایقی نوین است که پایه و اساس علمی دارند. شما به کمک این دانش می‌توانید سالم زندگی کنید و بیشتر عمر کنید. آنتونی و پیتر توانسته‌اند با قلم گیرای خودء به اطلاعات اساسی مربوط به کل بدن بپردازند. چیزی که این کتاب را از سایر کتاب‌های مشابه متمایز می‌کندء این است که نه‌تنها به شما می‌گوید چه کاری بکنیدء بلکه چگونگی انجام کارها را نیز به شما گوشزد می‌کند. این کتاب کاملا کاربردی است. خلاصه آنکه این کتاب شما را تغییر خواهد داد و زندگی‌تان را بهتر خواهد کرد.» دکتر متیو واکرء استاد علوم اعصاب در دانشگاه کالیفرنیاء برکلیء دانشمند خواب در شرکت گوگل و نویسنده کتاب چرا ما می‌خوابیم: بهره‌گیری از قدرت خواب و رویا.

1001 راه برای تندرستی و تناسب اندام

  • 110,000 تومان

سوزانا ماریوت نویسنده انگلیسی است. او نویسنده 18 کتاب در مورد چگونگی حفظ شکل بدن و ذهن در هر مرحله از زندگی با استفاده از یوگا، درمان های اسپا و مدیتیشن است که به 17 زبان ترجمه شده است.

کاهش وزن آسان به روش آلن کار

  • 55,000 تومان

مشکل خوردن نیست بلکه پرخوری کردن است . شاید ترستان از این است که دیگر هرگز اجازه نداشته باشید که غذاهای مطلوبتان را بخورید. اگر دستورالعمل‌های ساده این کتاب را دنبال کنید می توانید بدون افزایش وزن هر اندازه که دوست دارید از غذاهای دلخواهتان بخورید مهمتر این که دیگر نیاز نیست کالری مواد غذایی را محاسبه کنید غذایتان را وزن کنید یا با استفاده از نیروی اراده مصرف خود را محدود کنید.

سفیر سلامتی خودت باش

  • 55,000 تومان

من قصد دارم در این کتاب توصیه‌هایی کاربردی به شما ارائه دهم تا به کمک آن‌ها در برابر بسیاری از بیماری‌ها از خود محافظت کنید. این توصیه‌ها درک متفاوتی از علم پزشکی است و با استفاده از منابع ویژه خود، خواهیم توانست زره‌مان را در برابر آسیب‌ها مقاوم‌تر کنیم. جسم و روح ما دائما با یکدیگر در تعاملند و گنجینه‌های واقعی هستند که باید آن‌ها را به درستی بشناسیم و هر روز از آن‌ها محافظت کنیم. این توصیه‌ها به پنج بخشی تقسیم می‌شوند که ستون سلامتی ما هستند: تغذیه، مدیریت بدن، مراقبت‌های روزانه، محافظت از مغز و در نهایت، رازهای خودکنترلی و خوش‌بینی...

مبارزه با پرخوری (کتاب کار)

  • 81,000 تومان

آیا احساسی دارید مبنی بر اینکه نمی‌توانید خوردن خود را کنترل کنید؟ آیا فکر می‌کنید زندگی‌تان با چرخه‌های پرخوری و اجتناب از خوردن کنترل می‌شود؟ حتی اگر تشخیص رسمی اختلال پرخوری توسط پزشک یا روان‌شناس بر روی شما گذاشته نشده باشد، احتمالاً فکر می‌کنید که نیاز است چیزی را تغییر دهید ولی مانند بسیاری از اختلالات دیگر، آنچه برای یک فرد مؤثر واقع می‌شود ممکن است در مورد فرد دیگر، این‌گونه نباشد و دقیقاً به همین علت است که کتاب حاضر طیف گسترده‌ای از ابزارها و تکنیک‌ها را در اختیار شما قرار می‌دهد تا به وسیله آنها عادات غذایی خود را تغییر دهید. با استفاده از راهنمای هشت‌ هفته‌ای این کتاب، شما قادر به شناسایی محرک‌های خود، مقابله با هیجانات منفی و ارتقای روابط بوده و نهایتاً احساس بهتری خواهید داشت. همچنین پس از خواندن این کتاب، متوجه خواهید شد که چه عوامل محیطی در پرخوری شما نقش داشته اند و چرا رژیم گرفتن، به‌تنهایی کارساز نیست. اگر آماده شکستن چرخه پرخوری مملو از شرم خود هستید، کتاب حاضر، تمام آنچه که نیاز دارید را در اختیارتان قرار خواهد داد. مارسون و کینان میلر در این کتاب، راه دیگری برای شناخت اختلال پرخوری عرضه می‌کنند که به‌موجب آن، برچسب و شرم همیشه همراه این اختلال، کنار زده می‌شود. این کتاب، تمامی رنج‌کشیده‌های پرخوری را دربرگرفته و احساس درک شدن و آمادگی برای عمل را برای خواننده به ارمغان می‌آورد.

اندیشه و خوراک (دستور غذاهایی الهام‌بخش از آلن دوباتن) مجموعه مدرسه زندگی

  • 178,500 تومان

هدف از انتشار مجموعه مدرسه زندگی پرورش هوش عاطفی به یاری فرهنگ است. باورمان این است که طیفی از جدی‌ترین معضلات ما نتیجه فقدان خودشناسی، همدلی و ارتباط است. فعالیت‌های ما در ده مرکز در اقصی نقاط جهان انجام می‌شود، از جمله لندن، آمستردام، سئول و ملبورن. فیلم سازی، برگزاری کلاس‌ها، ارائه خدمات درمانی و تولید سلسله‌ای از محصولات در عرصه روانشناسی از دیگر فعالیت‌های ماست. موسسه انتشاراتی مدرسه زندگی به انتشار آثاری در باب مهم‌ترین مسائل حیات فرهنگی و عاطفی معاصر می‌پردازد. مبنای انتشار عناوین، ارائه سرگرمی، آموزش، تسلی‌بخشی و دگرگونی در زندگی خوانندگان است.

سالخوردگی خوشایند

  • 150,000 تومان

نویسنده کتاب به چگونگی تطبیق فرهنگ خود برای استفاده کامل از خرد و تجربه افراد مسن می‌پردازد. نویسنده در طول تحقیق خود در مورد معنای واقعی پیری، با استفاده از تحقیقات علوم اعصاب رشد و روانشناسی تفاوت‌های فردی، راهبردهای انعطاف‌پذیری و ترفندهای عملی و تقویت شناختی را که همه باید با افزایش سن انجام دهند، نشان می‌دهد. سالمندی موفق الهام بخش یک رویکرد جدید قدرتمند برای نحوه تفکر خوانندگان در مورد دهه های پایانی ما است، و روش ما ، برای دوران سالمندی به عنوان افراد، اعضای خانواده و شهروندان در جامعه ای که در آن میانگین امید به زندگی همچنان در حال افزایش است را متحول خواهد کرد.

کتاب اول از کلیات پزشکی سنتی چینی و طب سوزنی

  • 100,000 تومان

طب چینی در اصل به دو سیستم قدیمی یا سنتی تقسیم می شود. اول پنج عنصر یا «المنت» و دوم «زانگ-فو» یا هشت اصلی. سیستم پنج عنصری قدیمی بوده و زانگ-فو بعدها اضافه شده است. درمان در هر دو آن‌ها با سوزن و مصرف داروهای گیاهی است و تنها تکنیک تشخیصی تفاوت دارد. کتاب اول کلیات در سیستم هشت اصلی یا «زانگ – فو» یا احشای پر و خالی می باشد. که در فصل های مختلف به موضوعات زیر پرداخته شده است : تعریف “یین – یانگ” و فرضیه‌های زیر بنایی طب سوزنی است مواد ساختمانی بدن و نیروی حیاتی یا “چی” احشای داخلی بدن (زانگ – فو) سبب شناسی یا اتیولژی روش‌های تشخیصی و چهار آزمایش پزشکی تشخیص افتراقی سندروم‌ها در الگوی هشت اصلی تشخیص افتراقی سندروم‌ها در ناهنجاری‌های احشای بدنی مریدین‌ها یا کانال‌های انرژی، انشعابات و نقاط، رشته‌ها و بافت‌ها کانال‌های مریدن‌های دوازده گانه و نقاط مربوطه کانال‌های هشت‌گانه مریدین‌های اضافی و نقاط درمانی روی آن‌ها نقاط غیر عادی درمانی (غیر مریدینی جدید) تکنیک‌های درمان با سوزن های طب سوزنی و درمان با سوزاندن ماگزا در روی پوست بدن درمان با طب سوزنی و انتخاب نقاط درمانی – خواص نقاط درمانی درمان 52 مورد از بیماری‌های عمومی با طب سوزنی و درمان اختصاصی هر یک از آن‌ها با طب سوزنی

پزشکی سالخوردگان (طب سوزنی جریاتریک اکوپنکچز)

  • 60,000 تومان

در کتاب حاضر تلاش شده تا اکثر تغییرات فیزیولوژیکی و پاتولژیکی طبقه سالخورده نشان داده شود و راه و روش‌های کمک‌های لازم و به موقع برای آنان اجرا شود. این اطلاعات نیاز پزشکان را به معرفی بیماران خود به سایر همکاران به خصوص برای امور عادی برطرف می‌کند. نگارنده با زبانی ساده کلیه علایم و نشانه‌های بیماری‌ها و تغییرات فیزیولوژیک در اثر سنوات پیری سالمندی را تشریح کرده تا شخص بتواند از وجود و یا خطر آن با خبر شود و به موقع با مراجعه به پزشک معالج خود از خطرات احتمالی برحذر باشد.

رازهای تندرستی و خوشبختی

  • 86,000 تومان

کتاب‌های الهام‌بخش «دادا. جی. پی. واسوانی» به هزاران خواننده در سراسر دنیا می‌رسد، و آن‌طور که فقط از او برمی‌آید، تمرین‌های او و ورود خاضعانه‌اش به زندگی به مردم کمک می‌کند تا بر مشکلات و ستیزه‌ها غلبه کرده و از بزرگ‌ترین هدیه، که زندگی بشر است بهره‌مند شوند! فلسفه دادا فرضیه‌ای نیست ـ این هنر زندگی روزانه است. معنویت او انتزاعی نیست ـ به‌طور ساده شامل پندار نیک ـ گفتار نیک و کردار نیک است. خدای او عشق است. مذهبش خدمت و از خود گذشتگی است. دادا تجسم انسانیت و عشق است. دادا هرچه را که لمس می‌کند شرافت و نور می‌بخشد. کتاب‌هایش همیشه بهترین فروش را داشته و به چندین زبان در هندوستان و سراسر جهان ترجمه شده است. دادا که به عنوان یکی از رهبران مشهور معنوی هندوستان نوین است، هرجا که سفر می‌کند به قلب و روح مردم آن منطقه نفوذ می‌کند.

چرا چاق می‌شویم

  • 20,000 تومان

در این کتاب بسیار خواندنی و انگیزه‌بخشء نویسنده نظریه اصلی قدرتمندی را در مورد چاقی ارائه می‌کند که بینشی شگفت‌انگیز درباره تغذیه مناسب را فراهم می‌آورد. دکتر فانگ بر این باور است (گرچه قبول آن سخت است) که رژیم غذایی کم کالری و کم چربی برای کنترل وزن بدن یا درمان چاقی بی‌فایده است. علاوه بر آن در پنج گام اصلی، یعنی مجموعه‌ای از عادات درازمدت زندگی که سلامت شما و کنترل سطوح انسولین را بهبود می‌بخشدء توضیح می‌دهد که چطور از طریق روزه‌داری متناوب می‌توانید چرخه مقاومت به انسولین را شکسته و به وزن سالم خود برسید.

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  صفحه‌ی 1