فراروانشناسی


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
مدیتیشن در محیط کار (کلیدهایی برای استراحت و بازسازی)
  • همراه با تخفیف
به استقبال ناخوانده‌ها (از جان و دل زیستن در جهانی رنجور)
  • همراه با تخفیف
آهسته زیستن
  • همراه با تخفیف
  • 100,000 تومان
  • با تخفیف: 85,000 تومان
نیمه پنهان ما (ناخودآگاه چگونه رفتار ما را کنترل می‌کند)
  • همراه با تخفیف
جهان فکری بودایی (درآمدی کامل بر سنت هندی)
  • همراه با تخفیف
  • 475,000 تومان
  • با تخفیف: 403,750 تومان
هیچ ملاقاتی تصادفی نیست
  • همراه با تخفیف
  • 200,000 تومان
  • با تخفیف: 170,000 تومان
قدرت شفابخش چاکراها (سفر به دنیای چاکراها و باز کردن قفل انرژی‌های درونی)
  • همراه با تخفیف
دائو چیست
  • همراه با تخفیف
  • 290,000 تومان
  • با تخفیف: 246,500 تومان
گربه‌ای که راه و رسم زندگی یاد می‌داد
  • همراه با تخفیف
  • 219,000 تومان
  • با تخفیف: 186,150 تومان
بیداری (هنر نجات سیاره)
  • همراه با تخفیف
  • 325,000 تومان
  • با تخفیف: 276,250 تومان
بوشیدو روح ژاپن
  • همراه با تخفیف
  • 160,000 تومان
  • با تخفیف: 136,000 تومان

مدیتیشن در محیط کار (کلیدهایی برای استراحت و بازسازی)

  • 80,000 تومان

«نیم ساعت مدیتیشن در روز ضروری است، مگر آنکه زندگی بسیار شلوغی داشته باشید؛ که در آن صورت،‌ یک ساعت مدیتیشن نیاز دارید.» سن فرانسوا دو سل

به استقبال ناخوانده‌ها (از جان و دل زیستن در جهانی رنجور)

  • 220,000 تومان

وقتی سروکلۀ وقایع ناخوانده در زندگی‌مان پیدا می‌شود، گرفتار نشدن در الگوهای رفتاری بسیار دشوار است. اغلب در دام می‌افتیم و کورکورانه و بدون سرسوزنی شناخت عمل می‌کنیم، چیزی که باعث تداوم عادتمان می‌شود. گاهی اوقات نیز وسوسه می‌شویم سراغ چیزی برویم که می‌دانیم برایمان بد است ولی کشش قدرتمندی دارد، مثلاً رفتار ناسالم، رابطۀ ناسالم یا غذای ناسالم. در گرماگرم هر یک از شرایط پرچالش، ممکن است بلافاصله این فکر از ذهنمان بگذرد که تا دنیا دنیاست به تکرار الگوهایمان محکومیم. ما به‌هیچ‌وجه محکوم به شکست نیستیم چون فارغ از تمامی شرایط و پیشامدها، می‌توانیم از همین لحظه تلاش خود را برای تغییر آغاز کنیم. همیشه کاری هست که بتوانیم برای تغییر عادت‌های رفتاری‌مان انجام دهیم. این کار می‌تواند کشیدن چند نفَس آگاهانه باشد، یا لحظه‌ای به عقب برگشتن، یا برای تغییر حال‌وهوا مسیر کوتاهی را قدم زدن. می‌تواند هر کاری باشد. فقط کافی است این بار به جای آنکه رنجمان را با نشان دادن رفتاری از روی عادت تشدید کنیم، در این جریان وقفه‌ای بیندازیم. بریده‌ای از کتاب به استقبالِ ناخوانده‌ها شامل آموزه‌هایی دربارۀ معنای حقیقی کارما و شناخت خوبی‌های ذاتی خودمان و دیگران است. پِما چودرن، در این کتاب برایمان از تبدیل سختی‌ها به فرصتی برای رشد می‌گوید، اینکه چطور خودمان را از شر وصله‌های پوچ و توخالی‌ای خلاص کنیم که انسان‌ها را از هم دور می‌کنند. او راهنمایی گام‌به‌گام برای مراقبه در اختیارمان می‌گذارد تا به کمک آن نور را به تاریکی‌های زندگی‌مان بتابانیم.

آهسته زیستن

  • 100,000 تومان

آیا خاطرات برای شما دردآورند؟ بودن در زمان حال را تمرین کن. توجهت را به اینجا و حالا جلب کن. توجه کن که وقتی به حال حاضر متمرکز می‌شوی تفکراتت فروکش می‌کنند. وقتی فکرت ساکت باشد، پس، خاطراتت هم سکوت می‌کنند. چون خاطرات در ماهیت، همان افکار هستند.

5 دقیقه مدیتیشن ذهن آگاهی برای نوجوانان (تمرین‌هایی برای تمرکز بیشتر و استرس کمتر در مدرسه خانواده و دربین دوستان)

  • 160,000 تومان

ترن هوایی زندگی نوجوانی لحظه‌ای برای کاهش سرعت و پردازش تجربیات ارائه نمی دهد. مدیتیشن‌های 5 دقیقه‌ای ذهن‌آگاهی برای نوجوانان، تمرین‌های آسان و سریعی ارائه می‌دهد که با استفاه از آن بتوانید از قدرت تمرکز حواس، توجه فوری به بدن و افکار خود استفاده کنید. این تمرین‌ها که به طور خاص برای دنیای واقعی نوجوانان ساخته شده‌اند، به شما می‌آموزند با فکر و اندیشه واکنش نشان دهید. حتی نکاتی برای نحوه تمرین ذهن‌آگاهی در طی روز و مدرسه ارائه می‌دهد. خیلی سریع می‌توانید تاثیرات مثبت تمرین‌ها را مشاهده کنید و یاد بگیرید به طور موثر با استرس کنار بیایید.

نیمه پنهان ما (ناخودآگاه چگونه رفتار ما را کنترل می‌کند)

  • 288,000 تومان

لئونارد ملودینو با بهره‌گیری از تحقیقاتی که در حوزه علوم اعصاب و رفتار صورت گرفته، و ترکیب بینش‌های علمی با تأملات فلسفی، مفهوم اراده آزاد را به چالش می‌کشد و نشان می‌دهد آنچه ما را هدایت می‌کند در بسیاری از موارد آگاهانه نیست. او استدلال می‌کند که بیشتر قضاوت‌ها و تصمیماتی که خیال می‌کنیم آگاهانه هستند، مانند سرمایه‌گذاری روی یک موضوع خاص در واقع با آگاهی نبوده و فرآیندهایی پنهان و خودکار آن را شکل می دهند. نیمه پنهان ما قدرت ضمیر ناخودآگاهمان را یادآوری کرده و تشویق‌مان می‌کند که به جای انکار و نادیده‌گرفتن‌اش، آن را به رسمیت شناخته تا بتوانیم ریشه انگیزه‌ها، واکنش‌ها و سوگیری‌هامان را بهتر درک کنیم، تصمیمات بهتری بگیریم و تعاملات اجتماعی‌مان را بهبود ببخشیم.

جهان فکری بودایی (درآمدی کامل بر سنت هندی)

  • 475,000 تومان

این اثر خوانندگان را با مفاهیم اصلی تفکر بودایی هندی کلاسیک،‌ از زمان بودا تا آخرین نظرات و مباحثی پژوهشی آشنا می‌کند. کتاب در ویرایش دوم [حاضر] با توجه به تحقیقات جدید، به ویژه در حوزه آیین بودایی مهایانه و آیین بودایی تنتره‌ای، کاملا بازنگری شده است.

هیچ ملاقاتی تصادفی نیست

  • 200,000 تومان

آیا انسان در هفت روز تغییر می‌کند؟ آیا تقدیر از نو نوشته می‌شود؟ البته که همه‌چیز در هفت روز هم تغییر می‌کند. تقدیر انسان را رها نمی‌کند و هر لحظه‌ از نو نوشته می‌شود. گاهی چنان لحظه‌ای می‌رسد که کاری که فکر می‌کردی هرگز انجام نخواهی داد را انجام می‌دهی. چیزی را که گفته بودی تحمل نمی‌کنم را تحمل می‌کنی و چیزی که دوست نداشتی را دوست می‌داری. گاهی خیال می‌کنی هرگز نمی‌توانی بروی اما در لحظه تصمیم می‌گیری و می‌روی. گاهی می‌گویی ای وای مُردم اما باز زندگی می‌کنی ... این داستان یک صوفی است با دوست و همراهش که ذهنی به هم ریخته دارد. آن‌ها بدون آن‌که چیزی همراه خود داشته باشند به سفری معنوی می‌روند، آن‌هم با توکل و با اتکا به روزی که خداوند خواهد رساند. در سفری هفت روزه بدون پول و غذا و بدون هیچ برنامه‌ای از شهری به شهر دیگر می‌روند و در آخر سفر دیگر هیچ‌کدام آن آدم سابق نیستند. سفر آن‌ها را پخته می‌کند. مانند نی که در کارگاه نی‌سازی از شاخه‌ای بی‌بار تبدیل به ساز می‌شود و نغمه‌های دلنشین آن به دل‌ها می‌نشیند.

قدرت شفابخش چاکراها (سفر به دنیای چاکراها و باز کردن قفل انرژی‌های درونی)

  • 136,000 تومان

قدرت‌های نهفته در درون شما آمادۀ بیداری‌اند! در اعماق بدن انسان، هفت مرکز انرژی وجود دارد که چاکرا نامیده می‌شوند. این مراکز مانند دروازه‌هایی هستند که انرژی حیاتی بدن را به جریان می‌اندازند و نقش حیاتی در سلامت فیزیکی، احساسی و معنوی ایفا می‌کنند. اما چه می‌شود اگر این دروازه‌ها بسته یا نامتعادل شوند؟ چطور می‌توان این مراکز را فعال کرد و از قدرت شفابخش آنها بهره برد؟ کتاب قدرت شفابخش چاکراها: سفر به دنیای چاکراها و باز کردن قفل انرژی‌های درونی راهنمایی ساده و جامع است که شما را به دنیای شگفت‌انگیز چاکراها وارد می‌کند. نویسندۀ این کتاب، مالکوم داوسون، متخصص انرژی‌درمانی و مدیتیشن، شما را در این سفر معنوی همراهی می‌کند و با زبانی ساده و تمرین‌هایی قابل‌اجرا، روش‌های متعددی برای بهبود تعادل انرژی و به‌کارگیری پتانسیل شفابخش درونی‌تان ارائه می‌دهد. این کتاب، با تأکید بر عملی بودن روش‌ها، به شما کمک می‌کند تا از طریق مدیتیشن، تنفس عمیق، و تکنیک‌های انرژی‌درمانی، مراکز چاکرای خود را پاکسازی و تقویت کنید. علاوه بر این، تمرین‌های ویژه‌ای برای هر چاکرا طراحی شده که شما را گام‌به‌گام در مسیر رشد شخصی و شفا هدایت می‌کند. سفر شما به سوی تعادل و شفای درونی از همین‌جا آغاز می‌شود!

دائو چیست

  • 290,000 تومان

...فلسفه دائو از شرق دور به جهان غرب راه یافته و تا به امروز بیش از پنجاه ترجمه متنوع از دائو د جینگ به زبان‌های غربی ارائه شده است. این اثر باستانی مکتوب مرتبط با دائو در کنار مشاوره در مورد امور روزانه و معمول زندگی، حکمت والا و عمیقی را نیز در اختیار مخاطبان خود قرار می‌دهد... اغلب مخاطبان غربی این اثر در پذیرشِ روش‌های شناختِ به ظاهر عجیب و بیگانه‌ای که در آن ارائه شده، دچار تردیدند، و در بیشتر موارد ماهیت عملی تفکر دائوئیستی را نادیده می‌‌انگارند، این در حالی است که فرد می‌تواند در فلسفه دائو، به طرزی حیرت‌انگیز چشم‌انداز عصر معاصر را دریابد. دائو راهی برای درک جهان و زیستن در آن است که کاملا متناسب با مفاهیم عمیق ضمنی جوامع مدرن است. دائوئیسم بیش از هر چیز بر تعادل بین آگاهی انسانی و وجود طبیعی ما تاکید دارد، با علم به این امر که وجود ما بخشی جدایی‌ناپذیر از شبکه زندگی است. دائوئیسم تجلی عمیق‌ترین درک ما از آکاهی اکولوژیکی است... در این کتاب الن واتس از طریق شرحی روشن از ایده‌ها و اصطلاحات اساسی تفکر دائوئیستی، بخشی از مطالعات سالیان خود را در باب دائو عرضه می‌کند. او این فرصت را در اختیار مخاطب قرار می‌دهد تا دائو را همانند یک تمرین شخصیِ رهایی تجربه کند، رهایی از محدودیت‌هایی که در باورهای رایج فرهنگ ما رخنه کرده‌اند. این کتاب بر اساس سخنرانی‌های او در سمینارها در دهه آخر حیاتش تنظیم شده، و راه را برای درک ارزش واقعی خودمان، به عنوان افرادی مستقل و دارای حق انتخاب و اختیار که در الگوهای دائما در حال تغییر جهان طبیعی گرفتار شده‌اند، ارائه می‌دهد....

گربه‌ای که راه و رسم زندگی یاد می‌داد

  • 219,000 تومان

روزی روزگاری، در یک شهر دور، گربه‌ای دانا و فرزانه زندگی می‌کرد. او سال‌های زیادی در جست‌وجوی گم‌شده‌ای بود که نمی‌دانست چیست. تا اینکه در یک شب بارانی، حکایت تک‌درخت کهن‌سالی را می‌شنود که نشستن در زیر شاخه‌هایش آرامش و درایتی بی‌مانند را به‌همراه خواهد داشت. گربه برای یافتن این درخت به اعماق جنگل‌های انبوه سفر می‌کند و در طول این سفر دوستان جدیدی می‌یابد؛ خرگوش، کلاغ، لاک‌پشت، توله‌گرگ، میمون، ببر و… بچه‌گربۀ کوچک! گربۀ داستان ما چه رهنمودهایی را با این دوستان خود به اشتراک می‌گذارد؟ و از آن مهم‌تر، خود او به چه بینش تازه‌ای خواهد رسید؟ کتاب گربه‌ای که راه‌ورسم زندگی یاد می‌داد با تصویرسازی‌های زیبا و روایتی جذاب، خوانندگان را با مفهوم ژرف‌اندیشی در زندگی آشنا می‌کند. کتابی برای سفر در جادۀ خودشناسی!

بیداری (هنر نجات سیاره)

  • 325,000 تومان

هر لحظه که به راستی از خواب بیدار شویم و ببینیم که زمین تنها محیط زیست ما نیست، و در اصل خود ماست، سرشت در میان هم بودن همه چیز و همه کس با همه چیز و همه کس را لمس می‌کنیم و در آن لحظه می‌توانیم از یکی بودن خودمان با زمین-مادر آگاه شویم... این راه و روش زندگی ما مردمان تا به امروز بوده که کره زمین و زیستندگانش را به دام چنین بحران‌های خطرآفرینی، از بحران آب‌وهوا و اقلیم گرفته تا ویروس‌های نوپدید و بیماری‌های فیزیکی و روانی درمان‌ناپذیر، افزایش چشم‌گیر نابرابری اقتصادی - اجتماعی، بیدادگری نژادی و جنگ‌ها و کشت و کشتارهای خانه‌مان‌سوز انداخته است. برای رویارویی با این کشاکش‌ها نیاز به یافتن بینش‌هایی داریم که راهنمای روشن‌بینی و مهرورزی و دلاوری‌مان شود تا دستی بالا کنیم و دستی بگیریم و با خودمان و دیگران مهربان باشیم و از این راه، خودمان و کره زمین و زیستنده‌های دیگرش را در گذر از این بحران‌های نفس‌گیر یاری دهیم و نجات بخشیم.

بوشیدو روح ژاپن

  • 160,000 تومان

تفکر بوشیدو تحت تأثیر اخلاق کنفوسیوسی قرار گرفت و تبدیل به یک سیستم همه‌جانبه شد که بر تعهد یا وظیفه تأکید داشت. سامورایی با «انسان کامل» از نظر کنفوسیوس برابر شد و به او آموختند که کار کرد اساسی سامورایی الگوی فضیلت شدن برای طبقات فرودست است. وظیفه در درجه اول ارزش‌ها قرار گرفت، حتی اگر منجر به نقض دیگر قوانین بوشیدو می‌شد. در این کتاب به یاماتو تاکرو که پسر یکی از امپراتورهای باستانی ژاپن به نام امپراتور کیکو است اشاره می‌شود. یاماتو تاکرو اسوه بی‌بدیل قهرمانی، خلوص و وفاداری است. در عین حالی که دشمنان پدرش را به راحتی از بین می‌برد، شخصیت بی‌عاطفه‌ای نیست و حتی برای همسر از دست رفته خود به شدت ناراحت و افسرده می‌شود. در این کتاب یاماتو یک جنگجوی ایده‌آل معرفی می‌شود. داستان‌های اساطیری که در این آیین وجود دارد را می‌‌‌توانید با داستان‌های قهرمانی شاهنامه مقایسه کنید.

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  صفحه‌ی 1