خودشناسی و خودسازی


تولیدکننده

بازه‌ی قیمت (تومان)

از

تا

مرتب‌سازی
تعداد تصاویر
بر دریاکنار مثنوی (درس‌های استاد قصه‌های تمثیلی جهان برای همگان)
ثروتی که با پول نمی‌شود خرید (8 عادت پنهان برای زندگی در نهایت ثروت)
  • همراه با تخفیف
انیاگرام (راه بازگشت به خویشتن)
  • همراه با تخفیف
  • 300,000 تومان
  • با تخفیف: 255,000 تومان
احساس من (چگونه احساساتمان را بشناسیم)
  • همراه با تخفیف
  • 130,000 تومان
  • با تخفیف: 110,500 تومان
زانوی غم بغل نمی‌گیرم (با فقدان اندوه و تجربیات تلخ زندگی شجاعانه روبه‌رو شوید)
  • همراه با تخفیف
موهبت کامل نبودن (نه به خود آرمانی بله به خود واقعی راهی به سوی زندگی جانانه)
  • همراه با تخفیف
از درد و رنج تا شادکامی
  • 412,000 تومان
  • با تخفیف: 412,000 تومان
نه عجول باش نه کند و بی‌خیال
  • 197,000 تومان
  • با تخفیف: 197,000 تومان
اطلس دل (الگویی برای پیوندهای معنادار و انتقال تجربیات انسانی)
  • همراه با تخفیف
کتاب سوال (پاسخ شما چیست)
  • همراه با تخفیف
  • 120,000 تومان
  • با تخفیف: 102,000 تومان
تبدیل رویا به واقعیت (7 گام برای زندگی بهتر)
  • همراه با تخفیف
  • 179,000 تومان
  • با تخفیف: 152,150 تومان
انتخابگر باش (با انتخاب‌های مهم در زندگی آشنا شویم و با آگاهی انتخاب کنیم)

بر دریاکنار مثنوی (درس‌های استاد قصه‌های تمثیلی جهان برای همگان)

  • 380,000 تومان

با توجه به ادراک و نگاه روان‌شناختی، مولانا در سراسر مثنوی با ابزار بسیار اثر گذار تمثیل و حکایت به علت‌یابی دردها و رنج‌های بشری پرداخته است. مولانا در مثنوی در مقام یک مربی و آموزگار تیزبین و خردمند به نقد و داوری خردورزانۀ باورها و دیدگاه‌های مختلف و تحلیل سبک‌های رفتاری و فکری بشر می‌پردازد. او به شیوۀ خاص خودش آسیب‌شناسی و دلایل رنج روانی انسان را مورد کاوش و بررسی قرار داده و سعی دارد با استفاده از ابزار جادویی و جذاب تمثیل، انسان‌ها را به صورت انفرادی و نه جمعی و کلی نسبت به رفتارهای سازمان یافته و عادتی خود آگاه کرده و ترغیب کند تا با آشنایی بیشتر با خود و اصل زندگی از حسرت و غم گذشته و نگرانی و ترس از آینده عبور کرده و به اقدامات مؤثری در اینجا و اکنون بپردازند.

ثروتی که با پول نمی‌شود خرید (8 عادت پنهان برای زندگی در نهایت ثروت)

  • 499,900 تومان

کشف عادات پنهانی برای دستیابی به زندگی‌ای سرشار از ثروت و خوشبختی. کتاب ثروتی که با پول نمی‌شود خرید، شما را به‌سوی فلسفه و روشی کاملا جدید و زندگی‌ساز راهنمایی می‌کند. در این اثر بی‌نظیر، با مدل یادگیری «8 شکل ثروت» که توسط رابین شارما، استاد برجسته رشد فردی و مربی مشهور میلیاردرها و سران کشورها، آموزش داده شده، آشنا خواهید شد. ثروتی که با پول نمی‌شود خرید، راهنمای روزانه شما برای رسیدن به زندگی‌ای خواهد بود که همیشه آرزویش را داشتید. با خواندن این کتاب، به دستورات و راهبردهایی برای تسلط بر سرنوشت و تجربه موفقیت واقعی دست خواهید یافت؛ از جمله: چگونه لحظاتی بی‌نظیر خلق کنید؛ قوانین برتر افراد واقعا ثروتمند چیست؛ چرا انتخاب شریک زندگی نود درصد شادی شماست؛ قدرت «سوال ده‌هزار شام»؛ استراتژی‌های عالی برای اجرای پروژه‌هایتان؛ روش‌های استفاده از جادوی خاص واژه‌های ثروت؛ درخشندگی یک سال «ناپدید شدن»؛ زمانی که باید روز آخر را اول قرار دهید...

انیاگرام (راه بازگشت به خویشتن)

  • 300,000 تومان

انیاگرام همچون آینه‌ای است که ویژگی‌های شخصیتی را که در پس روال روزمره‌ زندگی پنهان شده‌اند آشکار می‌کند. سیستم شخصیت‌شناسی انیاگرام ترکیبی است از تعدادی سنت اعتقادی باستانی و علوم روان‌شناسی امروز. انیاگرام بر اساس مجموعه‌ای از رفتارها و انگیزه‌ها و ترس‌های غالب نُه تیپ شخصیتی مشخص می‌کند. هر فرد با یک تیپ شخصیتی غالب متولد می‌شود که عوامل محیطی و تجربیات هم در شکل‌گیری آن تاثیرگذارند. هنگامی که تعادل واقعی در ساختار شخصیت فرد ایجاد شود، انیاگرم می‌تواند به او کمک کند تا ویژگی‌های روحی - روانی خودش را تقویت کند.

احساس من (چگونه احساساتمان را بشناسیم)

  • 130,000 تومان

درک احساسات و توضیح دادنشان می‌تواند کار پیچیده‌ای باشد. کتاب حاضر به کودکان کمک می‌کند احساساتشان را درک کنند و بتوانند از کلمات مناسب برای صحبت کردن در موردشان استفاده کنند. در نتیجه توانایی مدیریت عواطف در کودکان بالا می‌رود. کتاب حاضر با استفاده از تصاویری زیبا، کودکان را درگیر موضوع می‌کند و در اولین مراحل خودشناسی همراه آنها است. این کتاب توانایی به اشتراک گذاشتن احساسات، تفکرات پرسش‌ها و ایده‌‌ها را در کودکان شکل می‌دهد.

زانوی غم بغل نمی‌گیرم (با فقدان اندوه و تجربیات تلخ زندگی شجاعانه روبه‌رو شوید)

  • 265,000 تومان

کتابی از نویسنده پرفروش نیویورک‌تایمز، کریس کار، درباره عشق، از دست دادن، و نگرشی جدید که وقتی با آغوش باز پذیرایش باشیم، زندگی‌مان دگرگون خواهد شد. کریس در این کتاب، داستان‌ها و مشاهدات (خجالت‌آور، دردناک، مفید، خنده‌دار و گاهی نامناسب) خود را تعریف می‌کند. این داستان‌‌ها زمانی که انتظار فروپاشی دنیایش را نداشت، روی داده‌اند. اگر زندگی شما به هم ریخته است (خواه به هم خوردن یک رابطه یا ازدواج، پایان یک شغل یا حرفه، یا هر نوع تغییر غیرمنتظره قابل توجه دیگر) یا مانند کریس، با درد ناشی از بیماری یا مرگ یکی از عزیزان دست‌و‌پنجه نرم می‌کنید، این کتاب پر از تجربیات، تمرین‌ها و بینش‌های واقعی است که می‌تواند به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید (نه اینکه درمان شوید، بلکه احساس بهتری داشته باشید.) با درک اینکه این احساسات پیچیده و مهم می‌تواند دروازه‌ای برای کاوش در زندگی‌تان باشند، تسلی خواهید یافت و ارتباط بهتری با جامعه پیدا می‌کنید. شما خواهید فهمید چه‌چیزهایی اهمیت بیشتری دارند و زندگی‌تان را از نو شروع خواهید کرد. زیرا همان‌طور که کریس می‌گوید: «وقتی آن‌قدر شجاع باشیم که به قلب‌های‌مان توجه کنیم، احساسات آشفته ما می‌توانند به ما بیاموزند که چگونه آزاد باشیم؛ نه آزاد از درد، بلکه آزاد از ترس از درد و موانعی که برای یک زندگی بی‌نقص ایجاد می‌کند.»

موهبت کامل نبودن (نه به خود آرمانی بله به خود واقعی راهی به سوی زندگی جانانه)

  • 168,000 تومان

پذیرش داستان خود سخت است، اما هیچ‌گاه به سختی یک عمر فرار کردن از آن نیست. پذیرفتن ضعف‌ها مخاطره‌آمیز است، اما هیچ‌گاه خطرناک‌تر از نادیده گرفتن عشق، حس تعلق و شادی نیست. این امر ما را بیش از پیش آسیب‌پذیر می‌کند. ما برای تایید و پذیرش دیگران تلاش می‌کنیم،‌ می‌دانیم چه بپوشیم چه بگوییم، چه نگوییم و چگونه مردم را شاد کنیم. خلاصه چطور مثل آفتاب‌پرست هر روز رنگ عوض کنیم تا در جمعی پذیرفته شویم. این کتاب دعوت به ملحق شدن به جنبش انقلابی زندگی جانانه است. حرکت کوچک،‌ آرام و مردمی که با این شعار آغاز می‌شود: «داستان من مهم است،‌ زیرا من مهم هستم.» به هر شکلی که هستیم و هر نوع زندگی که داریم می‌توانیم راحت به خیابان‌ها برویم؛ نامرتب، ناقص، پرشور، صورت چروکیده، باشکوه، دل‌شکسته،‌ سرشار از نعمت و زیبایی،‌ شاد. آزادی به این حرکت جان می‌دهد.

از درد و رنج تا شادکامی

  • 412,000 تومان

امروزه، مربیان، مشاوران و روان‌شناسان این تفکر را اشاعه می‌دهند که برای زندگی خوب باید به دنبال جنبه‌های مثبت باشیم و نکات منفی را به قالب دیگری درآوریم. دردنیای امروز، شادی دیگر صرفاً یک احساس یا حالت ذهنی نیست، بلکه نشانه‌ای از سلامت روان و موفقیت محسوب می‌شود. ازطرف دیگر، درد و غم نشانۀ شکست و بیماری است. اگرخوشحال نیستیم، پس مشکلی داریم و باید آن را برطرف کنیم. بنابراین، تنها یک راه برای یافتن شادی باقی می‌ماند که جست‌وجوی لذت است. در این میان فراموش کرده‌ایم که شاد بودن در زندگی فقط به معنای لذت نیست. آسایش، خشنودی و رضایت خاطر هرگز اکسیر شادکامی نبوده است. درعوض، شادکامی بیش‌تر در لحظاتی یافت می‌شود که ما در شدیدترین حالت آسیب‌پذیری، تنهایی یا دردمندی هستیم. شادی در آستانۀ این تجربه‌ها حضور دارد، و وقتی نگاهی گذرا به آن نوع شادی می‌اندازیم، آن را قدرتمند، متعالی و قانع‌کننده می‌یابیم.

نه عجول باش نه کند و بی‌خیال

  • 197,000 تومان

آیا شما جزو آن دسته افرادی هستید که خیلی عجول و پرتنش، کم طاقت، رقابت‌جو و کمال‌طلب هستید و سریع و بدون دلیل عصبانی می‌شوید و از این حالت خسته شده‌اید و در زندگی دنبال آرامش بیشتری هستید؟ یا برعکس؛ خیلی کُند و بی‌خیال هستید و از تلاش و پیشرفت کردن و قبول مسئولیت فرار می‌کنید و به جای اینکه عصبانی شوید دیگران را عصبانی می‌کنید؟ لازم است بدانید با این تیپ‌های رفتاری و سبک زندگی، علاوه بر اینکه به خود آسیب می‌زنید، با رفتار و گفتار خود، دیگران را نیز آزار می‌دهید و ممکن است به خاطر این تیپ رفتاری دچار مشکلاتی در حوزه‌های مختلف زندگی خود از قبیل: تحصیل، شغل، ازدواج و روابط با دیگران بشوید. کتابی که در دست دارید؛ هفدهمین کتاب از «مجموعه کتاب‌های خودیاری» است که با هدف آشنا کردن شما با ویژگی‌های افراد عجول و پرتنش و افراد کند و بی‌خیال و راه‌های درمان آنها و سبک زندگی متعادل تالیف شده است.

اطلس دل (الگویی برای پیوندهای معنادار و انتقال تجربیات انسانی)

  • 240,000 تومان

زمانی که احساس می‌کنیم در زندگی گم شده‌ایم، اولین واکنش غریزی ما یافتن مکانی امن برای آرامش روح و روانمان است؛ مکانی در عالم درون. گم شدن تلنگری است برای ایجاد دوباره ارتباط. برای برقراری ارتباط معنادار با دیگران در وهله اول باید با خودمان ارتباط برقرار کنیم و برای این کار ابتدا باید درک مشترکی از زبان احساسات و تجربیات انسانی داشته باشیم. برنه براون، در دو دهه گذشته مشغول بررسی و مطالعه ارتباط احساسات، افکار و اعمال انسانی بوده است. او طی تحقیقات گسترده و مداوم به این نتیجه رسیده که مرزهای زبان همانا مرزهای جهان ماست. زبان دریچه ورود به معناسازی، ارتباط، یادگیری و خودآگاهی است. «در خانواده من درباره هیچ‌چیز، واقعا هیچ‌چیز، صحبت نمی‌شد؛ احساسات، ترس‌ها، بلوغ، مسائل مالی یا خویشاوندانی که با مشکلات مختلف، از جمله مشکلات روانی، درگیر بودند. به نظر می‌رسید همه آدم‌ها، از جمله خود من، نومیدانه در پی ارتباط بیشتر با زندگی خود و دیگران بودند ولی کسی راهش را بلد نبود. شاید پیدا کردن یک زبان مشترک و راهی برای شناخت و درک عواطف انسانی می‌توانست چاره‌ساز باشد و یادمان بیاندازد که می‌توانیم دوست داشتن خودمان را به راحتی دیگران ترجیح دهیم و درعین‌حال روابط خود را بهبود بخشیم.»

کتاب سوال (پاسخ شما چیست)

  • 120,000 تومان

اگر نگران درآمدتان نبودید، چه شغلی را انتخاب می‌کردید؟ دوست دارید مسئولیت بیشتری داشته باشید یا کمتر؟ برای دریافت ارتقای شغلی حاضرید چه کارهایی انجام دهید؟ آخرین باری که برای دفاع از باورهایتان به پا خاستید کِی بود؟ از چه چیزهایی می‌ترسید؟ این کتاب منحصر به فرد، به حیطه‌های مختلف زندگی و شغلتان می‌پردازد و در آن، هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد: تنها پاسخ‌های موجود در آن، پاسخ‌های صادقانه شما خواهد بود. «کتاب سؤال» با در بر داشتن بخش‌های مختلف، به موضوعاتی مثل شغل شما (کار و امور مالی) و مسائل شخصی‌تان (روابط عاطفی و زناشویی) پرداخته و به گونه‌ای طراحی شده است که همه می‌توانند با آن ارتباط برقرار کرده و از آن استفاده کنند. از این کتاب می‌توان به صورت فردی و به‌عنوان یک ژورنال، یا با کمک یک دوست یا همکار استفاده کرد. این کتاب در هر حیطه‌ای از زندگی که فکرش را بکنید کاوش کرده و موضوعات مربوط به آن بخش را، به کمک خود شما، برایتان روشن خواهد کرد. این مسئله می‌تواند طرز فکر رئیستان درباره شما، شغل مناسب شما و یا انگیزه شما برای از رختخواب بیرون آمدن در صبحگاه باشد. این کتاب، دربردارنده مجموعه‌ گسترده‌ای از سؤالاتی است که ممکن است به آنها پاسخ کوتاهی به شکل «بله یا خیر» بدهید، همچنین ممکن است با برخی سؤالات، شما را به سوی پاسخ‌های تشریحی و عمیق‌تر سوق دهد. این سؤالات، به‌گونه‌ای مرتبط با هر بخش، به‌صورت مستقیم و به‌نحوی سرگرم‌کننده طراحی شده‌اند، به‌طوری که دلتان نمی‌خواهد یک لحظه هم آن را زمین بگذارید! مرکز توجه این کتاب شما هستید و جواب سؤالات این کتاب، تنها در دستان شماست!

تبدیل رویا به واقعیت (7 گام برای زندگی بهتر)

  • 179,000 تومان

شما فقط یک زندگی دارید و وظیفه شما این است که آن را به بهترین شکل ممکن بسازید و لیاقت شما یک زندگی پر از شادی، عشق، هدف و تحقق است. اکنون زمان آن فرارسیده است که اجازه ندهید زندگی فقط برای شما تصمیم بگیرد، و در عوض شروع به شناخت قدرت نامحدود درون خود برای انتخاب و ایجاد زندگی رویاهایتان و تجلی بهترین نسخه زندگی خود است. زیرا بزرگ‌ترین هدیه‌ای که تجلی می‌تواند برای ما به ارمغان بیاورد، کمک به ما جهت جذب چیزهایی که تمایل داریم نیست، بلکه کمک به کشف قدرتمندترین، باشکوه‌ترین، خوددوست‌ترین و درست‌ترین نسخه از خودمان است. فراموش نکنید که گذشته ما به همان اندازه که مسئول جایگاه فعلی ماست، می‌تواند منجر به باز ماندن ما از خواسته‌های آینده‌مان نیز باشد. به‌علاوه احساس متفاوت داشتن، چیزی متفاوت خواستن و فرد جدیدی شدن هیچ اشکالی ندارد.

انتخابگر باش (با انتخاب‌های مهم در زندگی آشنا شویم و با آگاهی انتخاب کنیم)

  • 129,000 تومان

زندگی هر شخصی بازتابی از انتخاب‌های اوست، چقدر عالی است که در هر شرایطی حق انتخاب داریم و چقدر زیباست که بدانیم شایسته و لایق بهترین انتخاب‌ها در تمام جنبه‌های زندگی هستیم، ولی مسئله این‌جاست که عادت کرده‌ایم معمولی و بدون آگاهی انتخاب انجام دهیم و بعد از شرایط موجود و پیش آمده احساس نارضایتی کرده و شکایت کنیم در حالی که خودمان انتخاب کرده‌ایم و کسی ما را مجبور نکرده بود که این‌گونه انتخاب کنیم. لحظات انتخاب برای هر انسانی لحظات مهم و حیاتی هستند، در هر موقعیت و سن و سالی که هستید باید انتخاب هایی داشته باشید که حال اکنون‌تان را پویا و دلپذیر کند و آینده‌تان را روشن و بی‌نظیر سازد، این حق شماست.

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  صفحه‌ی 1