شما زاده شده‌اید تا فردی بزرگ، موفق، توانمند، با اعتماد به نفس و شاد باشید. اگر چنین احساسی ندارید اکنون وقت آن است که به دنبال به دست آوردن آن‌ها باشید.
این کتاب منحصر به فرد، حاوی تمرینات ساده و قدرتمندی است که بندلر در طی 35 سال آن‌ها را طراحی کرده است. این فنون شما را قادر می‌سازد تا در تمام زمینه‌های زندگی خود مهارت‌های کافی را به دست آورید تا بر ترس‌های خود غلبه و عادات بد را ترک کنید و در کار و روابط خود موفق و خشنود باشید.