فيلتر‌ها

توليدكننده

بازه‌ي قيمت (تومان)

از

تا

ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½-ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½-ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½-ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½---ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½-ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½

مرتب‌سازي
تعداد تصاوير
پرورش عزت نفس (شكستن زنجيره عزت نفس پايين)
  • 150,000 تومان
  • با تخفیف: 150,000 تومان

پرورش عزت نفس (شكستن زنجيره عزت نفس پايين)

  • 150,000 تومان

دكتر سورنسون رويكرد جديدي را براي كسب آرامش و مقابله با عزنت نفس پايين در اختيارمان مي‌گذارد. به كمك اين كتاب: . از عزت نفس پايين و نحوه شكل‌گيري آن تصويري شفاف به‌دست مي‌آوريم. . نقش‌هاي مختلف عزت نفس را در زندگي مي‌شناسيم و درمي‌يابيم كه چگونه عزت نفس پايين بر انتخاب‌ها و اقدامات ما اثر مي‌گذارد. . از كج‌رفتاري‌هاي رايج در بين مبتلايان به عزت نفس پايين درك درستي به‌دست مي‌آوريم. . درمي‌يابيم كه مي‌توان به كاهش اثرات عزت نفس پايين اميد داشت. . درخصوص نحوه مقابله با اين مشكل راهنمايي‌هاي اثربخشي دريافت مي‌كنيم. هدف از نگارش اين كتاب اين است كه خواننده تشخيص دهد چرا عزت نفس پايين دارد و اثرات مخرب آن را در زندگي خود شناسايي كند. همچنين رفتارهاي سازنده جديد را بشناسد و آنها را جايگزين رفتارهاي قديمي و مخرب كند. نويسنده توصيه مي‌كند هنگام خواندن اين كتاب دفترچه يادداشتي در اختيار داشته باشيد تا پاسخ‌ها و تفكرات و خاطرات و اطلاعات ديگر را ثبت كنيد.

صفحه‌ی 1