تيزذهن بمانيد قرار است به شما كمك كند براي خودتان برنامه‌ي ذهن تيز تنظيم كنيد، برنامه‌اي كه به راحتي مي‌توانيد آن را در زندگي روزمره‌تان بگنجانيد. خود من قبلا آن را انجام داده‌ام و مشتاقم اين كار را به شما هم ياد بدهم.
من خبرنگار و جراح مغز و اهل علم هستم و بخش عمده‌اي از شغلم تعليم و توضيح دادن است.من ياد گرفته‌ام براي اين كه پيام‌هايم جا بيفتند، توضيح دادن دليل يك پديده به اندازه‌ي چيستي و چگونگي آن اهميت دارد. بنابراين از اول تا آخر اين كتاب توضيح مي‌دهم كه چرا مغزتان اين چنين كار مي‌كند و چرا گاهي نمي‌تواند منظورتان را برساند. وقتي اين كاركرده‌هاي دروني را بفهميد، عادت‌هاي خاصي كه من شما را به نهادينه كردن آن‌ها ترغيب مي‌كنم معقول به نظر خواهند رسيد و به احتمال زياد بخشي جدا نشدني از برنامه‌ي روزانه‌تان خواهند شد.