کسی نمی‌تواند اعصابم را به هم بریزد

:ویژگی‌های محصول

• آرایان :انتشارات
• آلبرت الیس - آرتور لانگ :نویسنده
• مترجم: زینب حیدربیگی
• نام اصلی: How to keep people from pushing your buttons
• 304 :تعداد صفحات
• رقعی :قطع
• شومیز :جلد
• طول/عرض/ارتفاع (سانتی‌متر): 1.4/14/20.9
• وزن (گرم): 325
• سه :نوبت چاپ
• خودشناسی و خودسازی :موضوع
• فارسی :زبان
• کد میله‌ای (شابک): 9786008688402
• 1400 :سال انتشار
• 4215, Z4320 :محل کالا در فروشگاه

معرفی محصول:

دکتر آلبرت الیس، مبدع روش نوین روان‌درمانی عقلانی هیجانی در این کتاب کمک‌تان می‌کند تا در برابر افرادی که به عمد یا غیرعمد ناراحت، آشفته یا خشمگین‌مان می‌کنند. با انعطاف‌پذیری کافی به مقابله برخیزید و راهکارهای خاصی برای پیشگیری از برانگیختگی خشم و احساسات شما ارائه می‌دهد تا در اوج دست و پنجه نرم کردن با شرایطی نامساعد و طاقت‌فرسا از یک زندگی پویا و شاد برخوردار باشید.