شفقت با خود (مفاهیم کارکردها و مداخلات)

:ویژگی‌های محصول

• روانشناسی و هنر :انتشارات
• هومن نامور - زینب اشراقی :نویسنده
• 178 :تعداد صفحات
• رقعی :قطع
• شومیز :جلد
• طول/عرض/ارتفاع (سانتی‌متر): 0.7/14.5/21.3
• وزن (گرم): 197
• دو :نوبت چاپ
• روانشناسی روان‌درمانی و مشاوره :موضوع
• فارسی :زبان
• کد میله‌ای (شابک): 9786007063958
• 1401 :سال انتشار
• 5413, z7817 :محل کالا در فروشگاه

معرفی محصول:

شفقت بر خود یک مهربانی و شفقت کارآمد به‌سوی درون است در مقابل بی‌کفایتی‌های شخصی اشتباهات و شکست‌ها به‌ویژه در مواجهه با موقعیت‌های دشوار زندگی که از کنترل خارج است. شفقت بر خود به ما کمک می‌کند تا نقص‌ها و کمبودها را در خودمان دیگران و زندگی بپذیریم و به سمت رشد و خودشکوفایی پیشرفت کنیم.