از خود ویرانگری تا حرمت نفس
معرفی محصول:
- چطور می‌توانیم اشخاص با حرمت نفس بالا را شناسایی کنیم.
- چرا برخی از افراد در مقایسه با دیگران حرمت نفس بیشتری دارند؟
- حرمت نفس کودکان چطور دستخوش آفت می‌شود؟
- حرمت نفس چطور می‌تواند در دروان بزرگسالی ما ضربه خورده و آسیب ببیند.
- راهکارهایی برای درمان زخم‌های عاطفی
- چرا درمان احساس عاطفی تا این حد دشوار است؟
- چگونه می‌توانیم زخم‌های عاطفی کهنه را درمان کنیم؟
- روش‌هایی برای از بین بردن عادت‌های خود ویرانگر
- روش‌های کلی برای مدیریت فشارهای عصبی
- چگونه به دیگران کمک کنیم تا آن‌ها نیز حرمت نفس خود را بسازند.
45,000 تومان