شما نياز داريد خواهان حس‌وحالي خوب باشيد و بايد موردي پيدا كنيد كه چنين احساسي را در شما بيدار كند. ذهن‌تان را بر جرياني متمركز كنيد كه قدرتمندانه شما را به سوي همه خواسته‌هايتان راهي كند. وقتي چيزي مي‌خوريد و از خوردن آن احساس گناه مي‌يابيد، از هم‌ترازي خارج هستيد. نود و نه درصد هر نوع تغيير ارتعاشي در جسم‌تان مشهود است، بنابراين كاهش وزن را سفري احساسي بدانيد نه سفري كنشي.
زبان فارسي
نويسنده استر هيكس ـ جري هيكس
مترجم مينا اعظامي
سال چاپ 1399
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 208
قطع رقعي
ابعاد 14.4 * 0.9 * 21.4
نوع جلد شوميز
وزن 249
شابك9786005152203