دست از اشتباهات تكراري برداريدى! در اين كتاب دو روانشناس به 40 اشتباهي كه باعث افسردگي نگراني و احساس گناه مي‌شوند اشاره كرده‌اند. اين كارشناس‌ها به شما مي‌گويند كه چگونه از دست افكار اشتباه خلاص شويد.
زبان فارسي
نويسنده آرنولد لازاروس - كيلفورد لازاروس - آلن في
مترجم نازنين نجفيان - هليا بيك‌زاده
سال چاپ 1399
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 167
قطع رقعي
ابعاد 14.5 * 1 * 21
نوع جلد شوميز
وزن 154
شابك9786226116688