هدف من از نوشتن اين كتاب اين است كه به شما كمك كنم ذهن خود را طوري سامان‌دهي كنيد كه هر روز دست به انتخاب شادي بزنيد. فارغ از اينكه با چه چالش‌هايي مواجه مي‌شويد يا چه شرايطي به شما فشار مي‌آورد مي‌‌‌توانيد واكنش خود را به آن چالش‌ها و شرايط انتخاب كنيد. اينكه چگونه عمرتان را سپري مي‌كنيد كاملا به خودتان بستگي داردء اين هيچ ربطي به شرايط شما ندارد. آبراهام لينكلن گفته بود: "بيشتر آدم‌ها به اندازه‌اي كه تصميم گرفته‌اند شاد باشند شاد هستند."
زبان فارسي
نويسنده جوئل آستين
مترجم فريبا بردبار
سال چاپ 1399
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 376
قطع رقعي
ابعاد 14.3 * 2 * 21
نوع جلد شوميز
وزن 312
شابك9786226116619