ناشر ارجمند
وضعيت كالا

كمك‌هاي اوليه عاطفي (تكنيك‌هاي كاربردي براي درمان احساس گناه و ساير آسيب‌هاي روان‌شناختي متداول)

همه ما دچار زخم‌هاي عاطفي مي‌شويم. شكست، احساس تقصير، طردشدگي و از دست دادن افراد به همان اندازه خراشيدگي‌هاي روي آرنج، بخشي از زندگي هستند. اما درحالي‌كه معمولاً بريدگي را پانسمان مي‌كنيم يا بر روي مچ پاي پيچ‌خورده يخ مي‌گذاريم، بست كمك‌هاي اوليه ما براي زخم‌هاي عاطفي نه‌تنها با كمبود تجهيزات مواجه است بلكه اين بسته وجود ندارد! خوشبختانه چيزي به‌عنوان كمك‌هاي اوليه رواني براي احساسات آسيب‌ديده وجود دارد. دكتر گاي وينچ، پزشك روان‌شناس، با بهره‌گيري از آخرين پژوهش‌هاي علمي و استفاده از نمونه‌هاي واقعي، درمان‌هايي گام‌به‌گام پيشنهاد مي‌دهد كه سريع، ساده و مؤثر هستند. كمك‌هاي اوليه عاطفي كتابي منحصربه‌فرد و توصيفي، با چاشني طنز، براي افرادي است كه مي‌خواهند انعطاف‌پذيري بيشتر و اعتمادبه‌نفس داشته باشند و گرفتاري‌هاي شخصي و آسيب‌هايي كه مانع از پيشرفتشان مي‌شود را پشت سر بگذارند.
زبان فارسي
نويسنده گاي وينچ
مترجم افشين شهنواز
سال چاپ 1399
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 280
قطع رقعي
ابعاد 14.5 * 1.2 * 21
نوع جلد شوميز
وزن 365
شابك9786002009548

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند