انعطاف‌پذيري به معناي «تاب‌آوري» است: توانايي تحمل فشار. هدف‌گذاري‌هاي معمول به خوبي كار مي‌كنند تا اينكه فشار زندگي مدرن پوسته خشك و غير قابل انعطافشان را در هم مي‌شكند. عادت‌هاي انعطاف‌پذير سيال‌اند: مي‌توانند شكل و شدتشان را تغيير دهند تا مناسب هر روز خاص شوند. آن‌ها در روزهاي پرمشغله، خسته و بد هم دوام مي آورند؛ و البته در روزهاي بهتر، شكوفا مي‌شوند. عادت‌هاي انعطاف‌پذير نسبت به خرده‌عادت‌ها گام بزرگ‌تري براي ساختن عادت است، نه لزوما به اين خاطر كه انقلابي‌تر است (با اينكه ممكن است باشد)، بلكه چون كامل است.
زبان فارسي
نويسنده استفان گايز
مترجم بهاره پژومند
سال چاپ 1399
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 272
قطع رقعي
ابعاد 14.4 * 1.2 * 21.1
نوع جلد شوميز
وزن 307
شابك9786226673747