آيا فكر ميكنيد از سوي احساسات و عواطف خود و كسانيكه در پيرامون شما هستند به گروگان گرفته شدهايد؟
آيا از توقع و تقاضايي كه از شما دارند خسته شدهايد و تحليل رفتهايد؟
آيا براي يك تغيير آمادهايد اما نميدانيد اين تغيير را از كجا شروع كنيد؟
برنامه رهايي عاطفي به شما كمك ميكند تا:
گونه احساسي خود را بشناسيد و به قدرتهاي نهفته خود پي ببريد.
بدانيد كه احساسات منفي چه فشاري بر جسم و روح شما وارد ميكنند.
از خون آشامهاي احساسي فاصله بگيريد، استرسها و جنبههاي منفي ديگران را به درون خود راه ندهيد.
منفيهاي وجودتان را به شجاعت، صبر و شكيبايي، پيوند و ارتباط، آرامش درون، اميد، عزتنفس و مهرباني دلجويي تبديل كنيد.
زبان
|
فارسي
|
نويسنده
|
جوديت اورلف
|
مترجم
|
مهدي قراچهداغي
|
سال چاپ
|
1396
|
نوبت ويرايش
|
1
|
تعداد صفحات
|
312
|
قطع
|
رقعي
|
ابعاد
|
14.5 * 1.5 * 21
|
نوع جلد
|
شوميز
|
وزن
|
358
|