ناشر سايه سخن
وضعيت كالا

راهنماي تئوري انتخاب براي مديريت خشم در زندگي (تئوري انتخاب در عمل)

اين كتاب يكي از مجموعه كتاب‌هاي تئوري انتخاب در عمل است كه با هدف كمك به مردم براي كنترل بهتر زندگي‌شان تدوين شده است. برايان لنون در اين كتاب به ما مي‌آموزد وقتي خشم از كنترلمان خارج مي‌شود، چه راهكاري را در پيش بگيريم كه تاثير بهتري داشته باشد. به طور حتم، خواندن اين كتاب براي متخصصان بهداشت روان و همه خوانندگان عزيز ر فهم احساس خشم و چگونگي مديريت رفتارهاي پرخاشگرانه سودمند است و اين امر در صورتي ميسر مي‌شود كه تمرين‌هاي كتاب گام به گام و با حوصله انجام شود.
زبان فارسي
نويسنده برايان لنون
مترجم سعيد مادح‌خاكسار - حسن ملكيان
سال چاپ 1399
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 144
قطع رقعي
ابعاد 13.3 * 0.7 * 19
نوع جلد شوميز
وزن 141
شابك9786007152683