ناشر انتشارات ابن سينا
وضعيت كالا

از خود و خانواده‌تان مراقبت كنيد (راهنماي سلامت روان)

اين كتاب به ارائه اطلاعات و راهبردهاي عملي مي‌پردازد كه مي‌توانند در جهت ارتقاي سلامت رواني عموم مردم مفيد باشند، به ويژه براي آن‌هايي كه به دلايلي چون محل زندگي، هزينه‌هاي بالا، تعهدات كاري يا كمبود وقت نمي‌توانند به صورت حضوري به خدمات سلامت روان دسترسي پيدا كنند. تمركز موثر بر اقدامات پيشگيرانه در حوزه سلامت روان، پاسخ‌دهي به نيازهاي افراد در زمينه بحران‌هاي سلامت روان و كمك به مبتلايان به اختلال‌هاي رواني بادوام، از جمله اهداف اين كتاب است. «از خود و خانواده‌تان مراقبت كنيد» قصد ندارد جايگزيني براي درمان روان‌شناختي (يا روان‌درماني) يا سنجش رسمي و حضوري سلامت روان باشد، بلكه مي‌خواهد به عنوان مرجعي براي پيشگيري، تشخيص و مداخله زودهنگام، خودياري و آموزش در زمينه اختلال‌هاي رواني عمل كند. در طراحي اين كتاب به كارداني، خوداتكايي و تاب‌آوري خوانندگان توجه ويژه‌اي شده است. مسائل مطرح‌شده در اين كتاب، براساس شواهد، شايع‌ترين و بازگشت‌پذيرترين اختلال‌هايي هستند كه متخصصان سلامت روان با آن‌ها موجه مي‌شوند.
زبان فارسي
نويسنده جان اشفيلد
مترجم پروانه محمدخاني - شاهين محمودزاده
سال چاپ 1395
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 180
قطع وزيري
ابعاد 16.5 * 1 * 23.5
نوع جلد شوميز
وزن 267
شابك9786007939697