ناشر سايه سخن
وضعيت كالا

440 گام به‌سوي شكوفايي (جاده خوشبختي را چگونه طي كنيم)

مارتين سليگمن و كريتوفرپترسون، دو سردمدار جنبش روان‌شناسي مثبت‌نگر، از 24 توانمندي اساسي ياد مي‌كنند كه اين كتاب بر پايه اين طبقه‌بندي نگارش يافته است. اين كتاب به 24 جاده‌اي كه براي رسيدن به سر منزل شادي و خوشبختي لازم است از آن‌ها بگذريم، پرداخته و براي آن 440 گام معرفي مي‌كند. مسير راه چنين است: از جاده كنجكاوي شروع و به ترتيب از جاده‌هاي خلاقيت، روشنفكري، عشق، مهرباني و ... عبور كرده تا به چند قدمي خوشبختي مي‌رسيم. براي برداشتن چندگام آخر نيز از ميان يك جاده زيبا ميانبر مي‌زنيم.
زبان فارسي
نويسنده زهره قرباني ـ مهتاب بيات‌ريزي
سال چاپ 1396
نوبت چاپ 2
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 124
قطع وزيري
ابعاد 14.5 * 0.7 * 21.5
نوع جلد شوميز
وزن 162
شابك9786007152010