ناشر چابك انديش
وضعيت كالا

چگونه شاد باشيم و كمتر آسيب‌پذير

كتاب چگونه شاد باشيم و كمتر آسيب‌پذير؛ به شما مي‌گويد چگونه با بكارگيري دستورالعمل‌هاي ساده و دوستانه روش‌هاي عملي را به شما ارائه مي‌دهد كه شادتر باشيد و زندگي كم دردسرتري را تجربه كنيد. در اين كتاب چندين نمونه از زندگي‌هاي واقعي را به عنوان مثال مطرح مي‌كند؛ مراحل خودياري و سبك رسيدن به هدف را مطرح مي‌نمايد.
زبان فارسي
نويسنده آلبرت اليس
مترجم مهرويه هاشمي‌نژاد
سال چاپ 1398
نوبت چاپ 5
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 272
قطع رقعي
ابعاد 14.5 * 1.3 * 21.1
نوع جلد شوميز
وزن 375
شابك9786005861143