ناشر رسا
وضعيت كالا

چگونه اجازه ندهيم ديگران دكمه‌هاي اعصابمان را فشار دهند

در مسير زندگي فشارها، استرس‌ها و نگراني‌هايي وجود دارد كه به طور بالقوه مي‌توانند شما را به شدت عصباني كنند و كفرتان را درآورند. اين كتاب روش‌هاي واقع‌بينانه‌اي در اختيار شما قرار مي‌دهد كه از فشار افراد و مصائب زندگي بر دكمه‌هاي اعصابتان جلوگيري كنيد و با استفاده از مهارت‌هاي كسب شده از آن، بتوانيد با كاهش چشمگيري از شدت ناراحتي‌ها، زندگي لذت‌بخشي داشته باشيد.
زبان فارسي
نويسنده آلبرت اليس - آرتور لانگ
مترجم حميد شمسي‌پور
سال چاپ 1393
نوبت چاپ 8
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 280
قطع رقعي
ابعاد 14.3 * 1.3 * 21.5
نوع جلد شوميز
وزن 300
شابك9789643176693